Dinurog na Lotus biscuit
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Dinurog na Lotus biscuit ay may glycemic index na 65, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 47 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang Dinurog na Lotus biscuit ay niraranggo higit sa average sa glycemic index.
Ang Dinurog na Lotus biscuit ay angkop sa katamtamang dami para sa mga nagmo-monitor ng antas ng asukal.
Logi Score: 2/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mabilis na mapagkukunan ng enerhiya
- ✓ Masarap na lasa
- ✗ Mataas sa dagdag na asukal
- ✗ Mataas na glycemic index
- ✗ Lubos na naproseso
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 478 kcal |
| Carbohydrates | 72.6g |
| Asukal (kabuuan) | 32.2g |
| Natural | 2.2g |
| Idinagdag | 30g |
| Hibla | 1.3g |
| Natutunaw | 0.4g |
| Hindi natutunaw | 0.9g |
| Protina | 4.9g |
| Taba | 18.2g |
| Saturated | 7.6g |
| Unsaturated | 10.6g |
| Sodium | 370mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Dinurog na Lotus biscuit?
Ang Dinurog na Lotus biscuit ay may glycemic index na 65, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 47 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Dinurog na Lotus biscuit para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Dinurog na Lotus biscuit ay may katamtamang glycemic index (65). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang Dinurog na Lotus biscuit sa asukal sa dugo?
Ang Dinurog na Lotus biscuit ay may glycemic load na 47 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →