de-latang na peach na hati
Katamtaman ang GI
GL 11.6 bawat 100 g
- Naglalaman ng ilang natural na bitamina
- Mataas ang nilalamang dagdag na asukal
Ang de-latang na peach na hati ay may glycemic index na 58, mas mataas kaysa sa karaniwang Peach (42).
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: USDA FoodData Central #169112 , Logi Nutrition Team · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Peach
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang de-latang na peach na hati ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 74 kcal |
| Carbohydrates | 19.94 g |
| Asukal (kabuuan) | 18.64 g |
| Natural | 9.9 g |
| Idinagdag | 8.72 g |
| Hibla | 1.3 g |
| Natutunaw | 0.4 g |
| Hindi natutunaw | 0.9 g |
| Protina | 0.45 g |
| Taba | 0.1 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0.1 g |
| Sodium | 4 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng ilang natural na bitamina
- Mataas ang nilalamang tubig
- Mataas ang nilalamang dagdag na asukal
- Katamtamang glycemic index/load
- Mababa ang fiber at protina
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng de-latang na peach na hati?
Ang de-latang na peach na hati ay may glycemic index na 58 (Katamtaman) at glycemic load na 11.6 bawat 100 g.
Angkop ba ang de-latang na peach na hati para sa mga taong may insulin resistance?
Ang de-latang na peach na hati ay may katamtamang glycemic index (58). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Aling anyo ng Peach ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Peach sa database na ito, ang hiwa ng peach na nakaimbak sa tubig ang may pinakamababang glycemic load (2.3 bawat 100 g).
Suriin ang de-latang na peach na hati sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
