Manwich sauce
Katamtaman ang GI
GL 48 bawat karaniwang lata (400 g) · GL 12 bawat 100 g
- Mababa sa taba
- Mataas sa dagdag na asukal
Ang Manwich sauce ay may glycemic index na 65, mas mataas kaysa sa karaniwang Savory Sauce (45). Isang karaniwang lata (400 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 48.
In-update noong Mar 19, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Savory Sauce
- GI 45 · GL 5 bawat 100 g
Savory Sauce - GI 10 · GL 0.4 bawat 100 g caperchive
sarsa ng caper at chive - GI 10 · GL 1 bawat 100 g herb
Herb sauce - Maanghang na sawsawanGI 20 · GL 1 bawat 100 g jaew
- GI 10 · GL 1 bawat 100 g brand: bitchin_sauce
Original Bitchin' Sauce - GI 10 · GL 1 bawat 100 g parsleyonion
sarsa ng perehil at sibuyas - GI 20 · GL 1 bawat 100 g chive
sarsa ng sibuyas na mura - +47 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Manwich sauce ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 80 kcal |
| Carbohydrates | 18 g |
| Asukal (kabuuan) | 13 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 11 g |
| Hibla | 1 g |
| Natutunaw | 0.3 g |
| Hindi natutunaw | 0.7 g |
| Protina | 1 g |
| Taba | 0.5 g |
| Saturated | 0.1 g |
| Unsaturated | 0.4 g |
| Sodium | 600 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa sa taba
- May kaunting fiber
- Mataas sa dagdag na asukal
- Mataas sa sodium
- Ultra-processed na mga sangkap
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Manwich sauce?
Ang Manwich sauce ay may glycemic index na 65 (Katamtaman). Isang karaniwang lata (400 g) ay may glycemic load na 48; bawat 100 g ang glycemic load ay 12.
Angkop ba ang Manwich sauce para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Manwich sauce ay may katamtamang glycemic index (65). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Aling anyo ng Savory Sauce ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Savory Sauce sa database na ito, ang sarsa ng caper at chive ang may pinakamababang glycemic load (0.4 bawat 100 g).
Suriin ang Manwich sauce sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
