Parsley pancake na may itlog
Katamtaman ang GI
GL 13 bawat 100 g
- Naglalaman ng mga sariwang damo (parsley)
- Katamtamang glycemic load
Ang Parsley pancake na may itlog ay may glycemic index na 60 (Katamtaman).
In-update noong Abr 16, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Parsley pancake na may itlog ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 170 kcal |
| Carbohydrates | 22 g |
| Asukal (kabuuan) | 1.2 g |
| Natural | 1.2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 1.5 g |
| Natutunaw | 0.5 g |
| Hindi natutunaw | 1 g |
| Protina | 7 g |
| Taba | 6 g |
| Saturated | 1.5 g |
| Unsaturated | 4 g |
| Sodium | 260 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng mga sariwang damo (parsley)
- Katamtamang protina
- Mababa ang dagdag na asukal
- Katamtamang glycemic load
- Naglalaman ng refined flour
- Katamtamang sodium content
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Parsley pancake na may itlog?
Ang Parsley pancake na may itlog ay may glycemic index na 60 (Katamtaman) at glycemic load na 13 bawat 100 g.
Angkop ba ang Parsley pancake na may itlog para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Parsley pancake na may itlog ay may katamtamang glycemic index (60). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang Parsley pancake na may itlog sa asukal sa dugo?
Ang Parsley pancake na may itlog ay may glycemic load na 13 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Parsley pancake na may itlog sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
