Pulot ng bubuyog
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Pulot ng bubuyog ay may glycemic index na 58, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 48 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang Pulot ng bubuyog ay niraranggo higit sa average sa glycemic index.
Ang Pulot ng bubuyog ay angkop sa katamtamang dami para sa mga nagmo-monitor ng antas ng asukal.
Logi Score: 3.5/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mababang antas ng pagproseso
- ✓ Walang idinagdag na asukal
- ✗ Mataas na glycemic load
- ✗ Mataas na nilalaman ng asukal
- ✗ Walang hibla
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 304 kcal |
| Carbohydrates | 82.4g |
| Asukal (kabuuan) | 82.1g |
| Natural | 82.1g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 0g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 0.3g |
| Taba | 0g |
| Saturated | 0g |
| Unsaturated | 0g |
| Sodium | 4mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Pulot ng bubuyog?
Ang Pulot ng bubuyog ay may glycemic index na 58, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 48 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Pulot ng bubuyog para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Pulot ng bubuyog ay may katamtamang glycemic index (58). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang Pulot ng bubuyog sa asukal sa dugo?
Ang Pulot ng bubuyog ay may glycemic load na 48 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →