pritong manok na patty
Katamtaman ang GI
GL 10.8 bawat karaniwang piraso (120 g) · GL 9 bawat 100 g
- katamtamang nilalaman ng protina
- mataas na nilalaman ng sodium
Ang pritong manok na patty ay may glycemic index na 60, mas mataas kaysa sa karaniwang chicken patty (55). Isang karaniwang piraso (120 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 10.8.
In-update noong Okt 20, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng chicken patty
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang pritong manok na patty ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 270 kcal |
| Carbohydrates | 15 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 0.5 g |
| Hibla | 1 g |
| Natutunaw | 0.3 g |
| Hindi natutunaw | 0.7 g |
| Protina | 15 g |
| Taba | 15 g |
| Saturated | 3.5 g |
| Unsaturated | 8 g |
| Sodium | 650 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- katamtamang nilalaman ng protina
- mababang idinagdag na asukal
- naglalaman ng ilang hibla
- mataas na nilalaman ng sodium
- katamtamang glycemic index at load
- naglalaman ng saturated fat
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng pritong manok na patty?
Ang pritong manok na patty ay may glycemic index na 60 (Katamtaman). Isang karaniwang piraso (120 g) ay may glycemic load na 10.8; bawat 100 g ang glycemic load ay 9.
Angkop ba ang pritong manok na patty para sa mga taong may insulin resistance?
Ang pritong manok na patty ay may katamtamang glycemic index (60). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Aling anyo ng chicken patty ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng chicken patty sa database na ito, ang chicken patty ang may pinakamababang glycemic load (7 bawat 100 g).
Suriin ang pritong manok na patty sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
