Strawberry muesli bar
Katamtaman ang GI
GL 19.6 bawat karaniwang bar (40 g) · GL 49 bawat 100 g
- Pinagmumulan ng dietary fiber
- Mataas na glycemic load
Ang Strawberry muesli bar ay may glycemic index na 65, kapareho ng karaniwang muesli bar (65). Isang karaniwang bar (40 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 19.6.
In-update noong Nob 15, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Mga anyo ng muesli bar
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Strawberry muesli bar ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 390 kcal |
| Carbohydrates | 75 g |
| Asukal (kabuuan) | 25 g |
| Natural | 7 g |
| Idinagdag | 18 g |
| Hibla | 4 g |
| Natutunaw | 1.2 g |
| Hindi natutunaw | 2.8 g |
| Protina | 5 g |
| Taba | 7 g |
| Saturated | 2.5 g |
| Unsaturated | 4.5 g |
| Sodium | 120 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Pinagmumulan ng dietary fiber
- Naglalaman ng ilang protina
- Mataas na glycemic load
- Malaking dami ng idinagdag na asukal
- Mataas na antas ng pagproseso
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Strawberry muesli bar?
Ang Strawberry muesli bar ay may glycemic index na 65 (Katamtaman). Isang karaniwang bar (40 g) ay may glycemic load na 19.6; bawat 100 g ang glycemic load ay 49.
Angkop ba ang Strawberry muesli bar para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Strawberry muesli bar ay may katamtamang glycemic index (65). Pwede sa katamtaman, mas mainam kung may kasamang protina o taba; mas mababang alternatibo ang Bar ng mani at tuyong prutas.
Aling anyo ng muesli bar ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng muesli bar sa database na ito, ang muesli bar ang may pinakamababang glycemic load (45 bawat 100 g).
Suriin ang Strawberry muesli bar sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
