Malinamnam na creamy slices

Malinamnam na creamy slices

GI 60 · KatamtamanGL 3.3 / hiwa2/10

Katamtaman ang GI

60 GI

GL 3.3 bawat karaniwang hiwa (30 g) · GL 11 bawat 100 g

Logi score 2/10
  • Walang gatas at vegan
  • Mataas ang nilalaman ng saturated fat

Ang Malinamnam na creamy slices ay may glycemic index na 60 (Katamtaman). Isang karaniwang hiwa (30 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 3.3.

In-update noong Nob 25, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Malinamnam na creamy slices ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

270
Calories
18 g
Carbohydrates
1 g
Protina
21 g
Taba
bawat 100g
Calories270 kcal
Carbohydrates18 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina1 g
Taba21 g
Saturated18 g
Unsaturated3 g
Sodium800 mg

Antas ng pagproseso

90%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Walang gatas at vegan
  • Walang kolesterol
  • Mataas ang nilalaman ng saturated fat
  • Mataas ang nilalaman ng sodium
  • Ultra-proseso na mga sangkap

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Malinamnam na creamy slices?

Ang Malinamnam na creamy slices ay may glycemic index na 60 (Katamtaman). Isang karaniwang hiwa (30 g) ay may glycemic load na 3.3; bawat 100 g ang glycemic load ay 11.

Angkop ba ang Malinamnam na creamy slices para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Malinamnam na creamy slices ay may katamtamang glycemic index (60). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.

Paano nakakaapekto ang Malinamnam na creamy slices sa asukal sa dugo?

Ang Malinamnam na creamy slices ay may glycemic load na 11 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Malinamnam na creamy slices sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.