Konsentradong katas ng granada
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Konsentradong katas ng granada ay may glycemic index na 65, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 43 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang beverages, ang Konsentradong katas ng granada ay niraranggo higit sa average sa glycemic index.
Ang Konsentradong katas ng granada ay angkop sa katamtamang dami para sa mga nagmo-monitor ng antas ng asukal.
Logi Score: 2/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mayaman sa mga antioxidant
- ✓ Naglalaman ng ilang bitamina
- ✗ Mataas ang nilalaman ng asukal
- ✗ Mataas na glycemic load
- ✗ Minimal na fiber
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 270 kcal |
| Carbohydrates | 66g |
| Asukal (kabuuan) | 62g |
| Natural | 62.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 0.2g |
| Natutunaw | 0.1g |
| Hindi natutunaw | 0.1g |
| Protina | 1g |
| Taba | 0.5g |
| Saturated | 0g |
| Unsaturated | 0.5g |
| Sodium | 10mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Konsentradong katas ng granada?
Ang Konsentradong katas ng granada ay may glycemic index na 65, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 43 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Konsentradong katas ng granada para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Konsentradong katas ng granada ay may katamtamang glycemic index (65). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang Konsentradong katas ng granada sa asukal sa dugo?
Ang Konsentradong katas ng granada ay may glycemic load na 43 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →