Probiotic soda
Mababa ang GI
GL 8 bawat karaniwang lata (400 g) · GL 2 bawat 100 g
- Naglalaman ng mga live probiotic culture
- Mayroong dagdag na asukal
Ang Probiotic soda ay may glycemic index na 40, mas mababa kaysa sa karaniwang Soda (63). Isang karaniwang lata (400 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 8.
In-update noong Mar 28, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Soda
- SodaGI 63 · GL 7 bawat 100 g
- GI 15 · GL 1 bawat 100 g brand: olipopvanilla
cream soda - GI 15 · GL 1 bawat 100 g brand: olipopbrand: doctor_goodwin
Olipop doktor Goodwin soda (de-lata) - GI 63 · GL 6.7 bawat 100 g brand: coca_cola
Coca-cola - Lime sodaGI 65 · GL 7 bawat 100 g lemon
- GI 65 · GL 7 bawat 100 g brand: borjomi
Soda - GI 63 · GL 7 bawat 100 g brand: squirt
Squirt soda - +9 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Probiotic soda ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 18 kcal |
| Carbohydrates | 4.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 4.5 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 4 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 5 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng mga live probiotic culture
- Mas mababa ang asukal kaysa sa regular na soda
- Mayroong dagdag na asukal
- Lubos na naproseso
- Mababa ang fiber at protina
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Probiotic soda?
Ang Probiotic soda ay may glycemic index na 40 (Mababa). Isang karaniwang lata (400 g) ay may glycemic load na 8; bawat 100 g ang glycemic load ay 2.
Angkop ba ang Probiotic soda para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Probiotic soda ay may mababang glycemic index (40), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Soda ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Soda sa database na ito, ang cream soda ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).
Suriin ang Probiotic soda sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
