Olipop doktor Goodwin soda (de-lata)
Mababa ang GI
GL 4 bawat karaniwang lata (400 g) · GL 1 bawat 100 g
- Mababang nilalaman ng calorie
- Mataas ang proseso
Ang Olipop doktor Goodwin soda (de-lata) ay may glycemic index na 15, mas mababa kaysa sa karaniwang Soda (63). Isang karaniwang lata (400 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 4.
In-update noong Okt 23, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Soda
- SodaGI 63 · GL 7 bawat 100 g
- GI 15 · GL 1 bawat 100 g brand: olipopvanilla
cream soda - Probiotic sodaGI 40 · GL 2 bawat 100 g probiotic
- GI 63 · GL 6.7 bawat 100 g brand: coca_cola
Coca-cola - Lime sodaGI 65 · GL 7 bawat 100 g lemon
- GI 65 · GL 7 bawat 100 g brand: borjomi
Soda - GI 63 · GL 7 bawat 100 g brand: squirt
Squirt soda - +9 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Olipop doktor Goodwin soda (de-lata) ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 15 kcal |
| Carbohydrates | 4 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 2 g |
| Natutunaw | 0.6 g |
| Hindi natutunaw | 1.4 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 10 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababang nilalaman ng calorie
- Naglalaman ng prebiotic fiber
- Mataas ang proseso
- Naglalaman ng mga pampatamis at additives
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Olipop doktor Goodwin soda (de-lata)?
Ang Olipop doktor Goodwin soda (de-lata) ay may glycemic index na 15 (Mababa). Isang karaniwang lata (400 g) ay may glycemic load na 4; bawat 100 g ang glycemic load ay 1.
Angkop ba ang Olipop doktor Goodwin soda (de-lata) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Olipop doktor Goodwin soda (de-lata) ay may mababang glycemic index (15), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Soda ang may pinakamababang glycemic load?
Ang Olipop doktor Goodwin soda (de-lata) ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Soda sa database na ito (1 bawat 100 g).
Suriin ang Olipop doktor Goodwin soda (de-lata) sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
