Pampalasa ng bacon

GI 65 · KatamtamanGL 26 / 100 g1/10

Katamtaman ang GI

65 GI

GL 26 bawat 100 g

Logi score 1/10
  • Mababa ang aktwal na taba bawat serving
  • Napakataas na sodium content

Ang Pampalasa ng bacon ay may glycemic index na 65 (Katamtaman).

In-update noong Hul 12, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Pampalasa ng bacon ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

350
Calories
40 g
Carbohydrates
2 g
Protina
18 g
Taba
bawat 100g
Calories350 kcal
Carbohydrates40 g
Asukal (kabuuan)5 g
Natural0 g
Idinagdag5 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina2 g
Taba18 g
Saturated6 g
Unsaturated10 g
Sodium8000 mg

Antas ng pagproseso

95%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Mababa ang aktwal na taba bawat serving
  • Nagdaragdag ng lasa nang walang totoong bacon
  • Napakataas na sodium content
  • Ultra-processed na mga artipisyal na additives
  • May dagdag na asukal

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Pampalasa ng bacon?

Ang Pampalasa ng bacon ay may glycemic index na 65 (Katamtaman) at glycemic load na 26 bawat 100 g.

Angkop ba ang Pampalasa ng bacon para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Pampalasa ng bacon ay may katamtamang glycemic index (65). Pwede sa katamtaman, mas mainam kung may kasamang protina o taba; mas mababang alternatibo ang nutrisyonal na lebadura.

Paano nakakaapekto ang Pampalasa ng bacon sa asukal sa dugo?

Ang Pampalasa ng bacon ay may glycemic load na 26 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Pampalasa ng bacon sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.