Pampatamis ng kape
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Pampatamis ng kape ay may glycemic index na 60, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 36 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang other, ang Pampatamis ng kape ay niraranggo higit sa average sa glycemic index.
Ang Pampatamis ng kape ay angkop sa katamtamang dami para sa mga nagmo-monitor ng antas ng asukal.
Logi Score: 1/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Provides a creamy texture
- ✓ Shelf-stable convenience
- ✗ Extremely high added sugar content
- ✗ High glycemic load causing insulin spikes
- ✗ High saturated fat content
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 500 kcal |
| Carbohydrates | 60g |
| Asukal (kabuuan) | 40g |
| Natural | 2.0g |
| Idinagdag | 38g |
| Hibla | 0g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 1g |
| Taba | 28g |
| Saturated | 24g |
| Unsaturated | 4g |
| Sodium | 300mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Pampatamis ng kape?
Ang Pampatamis ng kape ay may glycemic index na 60, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 36 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Pampatamis ng kape para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Pampatamis ng kape ay may katamtamang glycemic index (60). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang Pampatamis ng kape sa asukal sa dugo?
Ang Pampatamis ng kape ay may glycemic load na 36 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →