Instant na walang asukal na cheesecake pudding powder
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Instant na walang asukal na cheesecake pudding powder ay may glycemic index na 65, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 39 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang Instant na walang asukal na cheesecake pudding powder ay niraranggo higit sa average sa glycemic index.
Ang Instant na walang asukal na cheesecake pudding powder ay angkop sa katamtamang dami para sa mga nagmo-monitor ng antas ng asukal.
Logi Score: 2/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mababang idinagdag na asukal (gamit ang mga artipisyal na pampatamis)
- ✓ Mas mababa ang calorie kaysa sa regular na pudding
- ✗ Ultra-proseso na mga sangkap
- ✗ Mataas na nilalaman ng sodium
- ✗ Naglalaman ng mga artipisyal na additives at pampalapot
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 350 kcal |
| Carbohydrates | 60g |
| Asukal (kabuuan) | 2g |
| Natural | 2.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 1g |
| Natutunaw | 0.3g |
| Hindi natutunaw | 0.7g |
| Protina | 3g |
| Taba | 4g |
| Saturated | 2.5g |
| Unsaturated | 1.5g |
| Sodium | 900mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Instant na walang asukal na cheesecake pudding powder?
Ang Instant na walang asukal na cheesecake pudding powder ay may glycemic index na 65, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 39 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Instant na walang asukal na cheesecake pudding powder para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Instant na walang asukal na cheesecake pudding powder ay may katamtamang glycemic index (65). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang Instant na walang asukal na cheesecake pudding powder sa asukal sa dugo?
Ang Instant na walang asukal na cheesecake pudding powder ay may glycemic load na 39 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →