← Selaa kategorian mukaan

Palkokasvit

447 ainesosat

Paistettu Tofupussi

Paistettu Tofupussi

GI: 15 GL: 1
Adzuki-papuproteiinipasta

Adzuki-papuproteiinipasta

GI: 35 GL: 19
Adzukipavut

Adzukipavut

GI: 35 GL: 7

Ilmassa Paistettuja Tempekuutioita

GI: 15 GL: 1
Tofusuikaleet (ilmapaistettu, Vähän Öljyä)

Tofusuikaleet (ilmapaistettu, Vähän Öljyä)

GI: 15 GL: 1
Linssikeitto

Linssikeitto

GI: 38 GL: 5
Aquafaba

Aquafaba

GI: 0 GL: 0
Avokado-kikhernehummus

Avokado-kikhernehummus

GI: 35 GL: 6
Säilykepavut Uunissa

Säilykepavut Uunissa

GI: 40 GL: 7
Uunissa Paistetut Kikhernepihvit Kaalin Ja Sienten Kanssa

Uunissa Paistetut Kikhernepihvit Kaalin Ja Sienten Kanssa

GI: 35 GL: 7
Kikhernejauhosta Valmistetut Leipätikut

Kikhernejauhosta Valmistetut Leipätikut

GI: 35 GL: 19
Paistetut Kikherne-yrttipallot

Paistetut Kikherne-yrttipallot

GI: 35 GL: 9
Paahdetut Linssilastut

Paahdetut Linssilastut

GI: 55 GL: 33

Yrtti-maustettu Paistettu Tempeh

GI: 15 GL: 1
Paistettu Kiinteä Tofu Yrteillä Ja Mausteilla

Paistettu Kiinteä Tofu Yrteillä Ja Mausteilla

GI: 15 GL: 1
Kermainen Basilika-hummus

Kermainen Basilika-hummus

GI: 15 GL: 3
Papu- Ja Ohraseos

Papu- Ja Ohraseos

GI: 35 GL: 8
Pavun Ja Sipulin Keitto

Pavun Ja Sipulin Keitto

GI: 30 GL: 3
Keitetyt Pavut

Keitetyt Pavut

GI: 24 GL: 6
Voiherne

Voiherne

GI: 32 GL: 6
Kuivattu Papusekoitus

Kuivattu Papusekoitus

GI: 30 GL: 6
Pavun Tahna

Pavun Tahna

GI: 35 GL: 6
Papusalaatti

Papusalaatti

GI: 35 GL: 6
Pavukeitto

Pavukeitto

GI: 35 GL: 4
Valko- Tai Punapapupasta

Valko- Tai Punapapupasta

GI: 30 GL: 5
Säilötyt Valkoiset Pavut

Säilötyt Valkoiset Pavut

GI: 35 GL: 5
Kuivatut Valkoiset Pavut

Kuivatut Valkoiset Pavut

GI: 31 GL: 19
Kuivatut Tofutikut

Kuivatut Tofutikut

GI: 20 GL: 3
Uunissa Paistetut Pavut

Uunissa Paistetut Pavut

GI: 40 GL: 8
Kuivatut Pavut

Kuivatut Pavut

GI: 27 GL: 8
Keitetyt Pavut

Keitetyt Pavut

GI: 24 GL: 6
Tuoreet Pavut

Tuoreet Pavut

GI: 15 GL: 1
Great Northern -pavut

Great Northern -pavut

GI: 31 GL: 7
Pavut Tomaattikastikkeessa

Pavut Tomaattikastikkeessa

GI: 40 GL: 6
Punaiset Kidney-pavut

Punaiset Kidney-pavut

GI: 24 GL: 6
Kevyet Pavut

Kevyet Pavut

GI: 31 GL: 6
Muussatut Pavut

Muussatut Pavut

GI: 35 GL: 7
Papupasta

Papupasta

GI: 35 GL: 19

Punaiset Pavut

GI: 29 GL: 7
Paistetut Pavut

Paistetut Pavut

GI: 35 GL: 6
Keitetyt Valkoiset Pavut

Keitetyt Valkoiset Pavut

GI: 31 GL: 8
Belugalinssit

Belugalinssit

GI: 22 GL: 4
Kasvipohjaiset Murut (mustapapupohjaiset)

Kasvipohjaiset Murut (mustapapupohjaiset)

GI: 30 GL: 6
Musta Papupasta

Musta Papupasta

GI: 30 GL: 5
Musta Papu Ja Vihannespata

Musta Papu Ja Vihannespata

GI: 30 GL: 4
Musta Papu Ja Kesäkurpitsa Pihvi

Musta Papu Ja Kesäkurpitsa Pihvi

GI: 30 GL: 6
Mustapavut

Mustapavut

GI: 30 GL: 7
Musta Pavut, Keitetty Kuivasta

Musta Pavut, Keitetty Kuivasta

GI: 30 GL: 7
Musta Kikherne (raaka)

Musta Kikherne (raaka)

GI: 28 GL: 17
Kuivatut Black-eyed Pavut

Kuivatut Black-eyed Pavut

GI: 33 GL: 7
Keitetyt Black-eyed Pavut

Keitetyt Black-eyed Pavut

GI: 33 GL: 7

Mustapapu

GI: 43 GL: 25
Mustapapuverso

Mustapapuverso

GI: 25 GL: 4
Musta Linssihummus

Musta Linssihummus

GI: 25 GL: 5
Musta Soijajauho (kokojyvä)

Musta Soijajauho (kokojyvä)

GI: 15 GL: 2
Musta Soijapapu

Musta Soijapapu

GI: 15 GL: 1
Sekoitetty Silken-tofu

Sekoitetty Silken-tofu

GI: 15 GL: 1
Keitetyt Kikherneet

Keitetyt Kikherneet

GI: 28 GL: 7
Borlotti-pavut

Borlotti-pavut

GI: 29 GL: 7

Kiinteä Tofu Haudutettuna Tuoreiden Sienien Ja Mausteiden Kanssa

GI: 15 GL: 1
Härkäpapu

Härkäpapu

GI: 24 GL: 4
Härkäpavut

Härkäpavut

GI: 35 GL: 6
Paahdetut Härkäpavut

Paahdetut Härkäpavut

GI: 30 GL: 17

Pakastetut Härkäpavut

GI: 40 GL: 6
Leveäpapu

Leveäpapu

GI: 40 GL: 7

Ruskea Papu

GI: 29 GL: 17
Ruskea Kikherne

Ruskea Kikherne

GI: 28 GL: 8
Isot Voipavut

Isot Voipavut

GI: 32 GL: 7
Pienet Voipavut

Pienet Voipavut

GI: 32 GL: 7
Täytetyt Kaalinlehdet Linsseillä Ja Ruskealla Riisillä Tomaattikastikkeessa

Täytetyt Kaalinlehdet Linsseillä Ja Ruskealla Riisillä Tomaattikastikkeessa

GI: 45 GL: 8
Cannellini-pavut

Cannellini-pavut

GI: 31 GL: 4
Halkaistut Kikherneet

Halkaistut Kikherneet

GI: 28 GL: 17

Charro-pavut

GI: 35 GL: 6
Paahdetut Kikherneet

Paahdetut Kikherneet

GI: 35 GL: 20
Kikhernepihvi

Kikhernepihvi

GI: 35 GL: 8
Kikhernelettu (socca)

Kikhernelettu (socca)

GI: 35 GL: 8
Kikhernejauho

Kikhernejauho

GI: 44 GL: 25
Kikhernejauho-omeletti

Kikhernejauho-omeletti

GI: 35 GL: 9
Kikhernejauho Yorkshire-pudingille

Kikhernejauho Yorkshire-pudingille

GI: 35 GL: 9

Kikhernefusilli

GI: 35 GL: 19
Kikhernejauho Gnocchi

Kikhernejauho Gnocchi

GI: 45 GL: 14
Kikhernetäyte

Kikhernetäyte

GI: 35 GL: 7
Vähäsuolainen Kikherne Miso

Vähäsuolainen Kikherne Miso

GI: 25 GL: 6
Kikhernejauhopannukakku

Kikhernejauhopannukakku

GI: 35 GL: 8
Kikhernepasta Kevyellä Juustokastikkeella

Kikhernepasta Kevyellä Juustokastikkeella

GI: 45 GL: 10
Kikhernepastakuoret

Kikhernepastakuoret

GI: 45 GL: 25
Kikhernesalaatti

Kikhernesalaatti

GI: 28 GL: 5
Vegaaninen Kikhernejauhoseos

Vegaaninen Kikhernejauhoseos

GI: 35 GL: 7
Kikherne-pinaattimuhennos

Kikherne-pinaattimuhennos

GI: 28 GL: 4
Kikhernetahna Hunajalla Tai Steviolilla Ja Mausteilla

Kikhernetahna Hunajalla Tai Steviolilla Ja Mausteilla

GI: 35 GL: 7
Muussatut Kikherneet Höyrytetyillä Ei-tärkkelyspitoisilla Vihanneksilla Ja Tuoreilla Yrteillä

Muussatut Kikherneet Höyrytetyillä Ei-tärkkelyspitoisilla Vihanneksilla Ja Tuoreilla Yrteillä

GI: 30 GL: 5
Kikhernejauho-kääre

Kikhernejauho-kääre

GI: 35 GL: 11
Keitetyt Kikherneet

Keitetyt Kikherneet

GI: 28 GL: 8
Kikherneet

Kikherneet

GI: 28 GL: 8
Kikherneet Haudutettuna Kotitekoisessa Tomaattikastikkeessa (ei Lisättyä Sokeria, Vähän Suolaa)

Kikherneet Haudutettuna Kotitekoisessa Tomaattikastikkeessa (ei Lisättyä Sokeria, Vähän Suolaa)

GI: 35 GL: 6

Kasvischili

GI: 35 GL: 5
Chilla-taikina

Chilla-taikina

GI: 35 GL: 8
Klassinen Kikhernehummus

Klassinen Kikhernehummus

GI: 35 GL: 19
Linssi- Ja Vihannespohjainen Keitto (ei Lisättyä Suolaa)

Linssi- Ja Vihannespohjainen Keitto (ei Lisättyä Suolaa)

GI: 30 GL: 2
Rapeat Paahdetut Kikherneet Ilman Lisättyä Kaakaota

Rapeat Paahdetut Kikherneet Ilman Lisättyä Kaakaota

GI: 30 GL: 10
Mustapavut, Keitetyt Ilman Lisättyä Suolaa

Mustapavut, Keitetyt Ilman Lisättyä Suolaa

GI: 30 GL: 7
Kikherneet

Kikherneet

GI: 28 GL: 8
Keitetty Daal

Keitetty Daal

GI: 30 GL: 5
Keitetyt Valkoiset Pavut Ilman Suolaa

Keitetyt Valkoiset Pavut Ilman Suolaa

GI: 31 GL: 7
Keitetyt Linssit

Keitetyt Linssit

GI: 21 GL: 6
Keitetyt Halkaistut Herneet

Keitetyt Halkaistut Herneet

GI: 22 GL: 5
Keitetyt Keltaiset Herneet

Keitetyt Keltaiset Herneet

GI: 22 GL: 4
Cowboy-kaviaari

Cowboy-kaviaari

GI: 35 GL: 6
Keitetyt Linssit

Keitetyt Linssit

GI: 32 GL: 5
Edamame

Edamame

GI: 20 GL: 6
Keitetty Daal

Keitetty Daal

GI: 32 GL: 6
Linssimuhennos

Linssimuhennos

GI: 25 GL: 5
Keitetty Dal

Keitetty Dal

GI: 30 GL: 5
Keitetty Dal

Keitetty Dal

GI: 30 GL: 5

Dal-curry

GI: 30 GL: 5
Dal-linssit

Dal-linssit

GI: 32 GL: 6
Keltainen Linssi

Keltainen Linssi

GI: 30 GL: 5
Keitetyt Linssit

Keitetyt Linssit

GI: 29 GL: 7
Kuivattu Punainen Papu, Keitetty, Ilman Lisättyä Natriumia

Kuivattu Punainen Papu, Keitetty, Ilman Lisättyä Natriumia

GI: 24 GL: 6
Kuivaamattomat Suuret Pohjoiset Pavut

Kuivaamattomat Suuret Pohjoiset Pavut

GI: 31 GL: 7
Kokonaiset Soijapavut, Kevyesti Höyrytetyt Ja Suolalla Ripotellut

Kokonaiset Soijapavut, Kevyesti Höyrytetyt Ja Suolalla Ripotellut

GI: 16 GL: 2
Kuivapaahdetut Edamame-pavut

Kuivapaahdetut Edamame-pavut

GI: 15 GL: 5
Edamame-pasta

Edamame-pasta

GI: 30 GL: 6
Edamamelevite

Edamamelevite

GI: 30 GL: 3
Munakoiso-kikhernecurry

Munakoiso-kikhernecurry

GI: 35 GL: 5
Erittäin Kiinteät Tofunauhat

Erittäin Kiinteät Tofunauhat

GI: 15 GL: 1
Härkäpapuproteiini

Härkäpapuproteiini

GI: 0 GL: 0
Falafel

Falafel

GI: 35 GL: 11

Falafel

GI: 35 GL: 11
Farinata

Farinata

GI: 35 GL: 8
Farinata

Farinata

GI: 35 GL: 8
Kuorittu Härkäpapu

Kuorittu Härkäpapu

GI: 25 GL: 5
Fenkolinsiemenet

Fenkolinsiemenet

GI: 5 GL: 3
Fermentoitu Mustapaputahna (ei Lisättyä Suolaa)

Fermentoitu Mustapaputahna (ei Lisättyä Suolaa)

GI: 25 GL: 4
Fermentoidut Soijapavut

Fermentoidut Soijapavut

GI: 33 GL: 4
Kiinteä Tofu

Kiinteä Tofu

GI: 15 GL: 1
Kiinteä Suolaton Tofu

Kiinteä Suolaton Tofu

GI: 32 GL: 5
Kikhernesalaatti

Kikhernesalaatti

GI: 28 GL: 7
Linssimuhennos Pinaatilla Tai Lehtikaalilla, Vähäsuolainen

Linssimuhennos Pinaatilla Tai Lehtikaalilla, Vähäsuolainen

GI: 28 GL: 4
Paistettu Gram-lupiini

Paistettu Gram-lupiini

GI: 28 GL: 8
Paistetut Linssit

Paistetut Linssit

GI: 25 GL: 6
Paistettu Tofu

Paistettu Tofu

GI: 15 GL: 1
Garbanzo-pavut

Garbanzo-pavut

GI: 28 GL: 8
Jättipavut

Jättipavut

GI: 35 GL: 6
Gram-jauho

Gram-jauho

GI: 35 GL: 21
Vihreät Linssit

Vihreät Linssit

GI: 21 GL: 7
Kokonainen Vihreä Moong-linssi (raakana)

Kokonainen Vihreä Moong-linssi (raakana)

GI: 25 GL: 4
Paahdetut Vihreät Herneet

Paahdetut Vihreät Herneet

GI: 35 GL: 21
Keitetyt Vihreät Herneet

Keitetyt Vihreät Herneet

GI: 51 GL: 8
Vihreä Hernepasta

Vihreä Hernepasta

GI: 25 GL: 14
Vaaleanvihreä Hernepasta

Vaaleanvihreä Hernepasta

GI: 35 GL: 5
Tuoreet Vihreät Herneet

Tuoreet Vihreät Herneet

GI: 51 GL: 7
Käsittelemättömät Vihreät Herneet

Käsittelemättömät Vihreät Herneet

GI: 22 GL: 3
Haudutetut Vihreät Herneet

Haudutetut Vihreät Herneet

GI: 51 GL: 8
Grillattu Tofu

Grillattu Tofu

GI: 15 GL: 1

Korkeaproteiininen Murennettu Tofu

GI: 15 GL: 0
Haricot-pavut

Haricot-pavut

GI: 31 GL: 7
Kurpitsa-linssikeitto

Kurpitsa-linssikeitto

GI: 45 GL: 3
Kikhernehummus

Kikhernehummus

GI: 15 GL: 3
Korkeaproteiininen Tofu

Korkeaproteiininen Tofu

GI: 15 GL: 0
Kotitekoiset Uunipavut

Kotitekoiset Uunipavut

GI: 40 GL: 7
Yksinkertainen Kikhernesekoitus

Yksinkertainen Kikhernesekoitus

GI: 28 GL: 6
Falafel

Falafel

GI: 35 GL: 9
Linssi- Ja Vihannescurrykastike (kotitekoinen, Vähän Öljyä Ja Suolaa)

Linssi- Ja Vihannescurrykastike (kotitekoinen, Vähän Öljyä Ja Suolaa)

GI: 35 GL: 5
Kotitekoinen Linssikeitto

Kotitekoinen Linssikeitto

GI: 32 GL: 4
Kotitekoinen Misokeitto, Jossa Vähäsuolainen Misotahna Ja Edamame

Kotitekoinen Misokeitto, Jossa Vähäsuolainen Misotahna Ja Edamame

GI: 25 GL: 2
Kotitekoinen Herne-kasviskeitto

Kotitekoinen Herne-kasviskeitto

GI: 35 GL: 4
Musta Papu, Kaura Ja Vihannespihvi (ilman Sämpylää)

Musta Papu, Kaura Ja Vihannespihvi (ilman Sämpylää)

GI: 38 GL: 8
Klassinen Hummus

Klassinen Hummus

GI: 6 GL: 1.2
Hummukseen Perustuva Kermainen Salaatinkastike

Hummukseen Perustuva Kermainen Salaatinkastike

GI: 20 GL: 2
Hummus Currylla

Hummus Currylla

GI: 15 GL: 3
Kikhernetahna

Kikhernetahna

GI: 35 GL: 6
Sitruuna-valkosipulihummus

Sitruuna-valkosipulihummus

GI: 6 GL: 1
Luonnollinen Hummus

Luonnollinen Hummus

GI: 6 GL: 1
Ranch-maustettu Hummusdippi

Ranch-maustettu Hummusdippi

GI: 20 GL: 3
Savustettu Chipotle-hummus

Savustettu Chipotle-hummus

GI: 10 GL: 2
Hummus Auringonkuivatuilla Tomaateilla

Hummus Auringonkuivatuilla Tomaateilla

GI: 15 GL: 3
Sokeriton Ja Vähäsuolainen Hummus

Sokeriton Ja Vähäsuolainen Hummus

GI: 6 GL: 1
Kikhernepohjainen Hummus Sinapilla Ja Mausteilla

Kikhernepohjainen Hummus Sinapilla Ja Mausteilla

GI: 10 GL: 2
Hydrolysoitu Kasviproteiini (soija)

Hydrolysoitu Kasviproteiini (soija)

GI: 0 GL: 0
Tofupussi

Tofupussi

GI: 45 GL: 8
Rautapitoiset Linssit

Rautapitoiset Linssit

GI: 29 GL: 6
Itäneet Kidneypavut

Itäneet Kidneypavut

GI: 28 GL: 5
Säilötyt Kidneypavut

Säilötyt Kidneypavut

GI: 29 GL: 4
Paahdettu Soijajauho

Paahdettu Soijajauho

GI: 60 GL: 19
Kinley-pavut

Kinley-pavut

GI: 29 GL: 7
Palkokasvikeksit

Palkokasvikeksit

GI: 45 GL: 27
Palkokasviproteiini

Palkokasviproteiini

GI: 30 GL: 6
Keitetyt Sekapalkokasvit

Keitetyt Sekapalkokasvit

GI: 30 GL: 6
Papu- Ja Farrosoppa

Papu- Ja Farrosoppa

GI: 38 GL: 5
Palkokasvisalaatti

Palkokasvisalaatti

GI: 28 GL: 5
Kasviproteiiniruoka (esim. Linssimuhennos)

Kasviproteiiniruoka (esim. Linssimuhennos)

GI: 28 GL: 8
Rapea Linssijauholeipä

Rapea Linssijauholeipä

GI: 45 GL: 25

Linssicurry Kevyellä Kookosmaidolla Tai Mantelimaidolla

GI: 28 GL: 4
Linssilevite

Linssilevite

GI: 25 GL: 5
Linssikastike

Linssikastike

GI: 25 GL: 4
Linssien Enchiladatäyte

Linssien Enchiladatäyte

GI: 28 GL: 8
Jauhetut Linssit

Jauhetut Linssit

GI: 32 GL: 10
Kasvipohjaiset Lihapullat (linsseihin Perustuvat)

Kasvipohjaiset Lihapullat (linsseihin Perustuvat)

GI: 28 GL: 6
Kasvipohjainen Makkara (linssi Ja Sieni)

Kasvipohjainen Makkara (linssi Ja Sieni)

GI: 35 GL: 5

Idätetty Linssipasta

GI: 35 GL: 19
Linssipasta Vähäsokerisella Tomaattikastikkeella

Linssipasta Vähäsokerisella Tomaattikastikkeella

GI: 35 GL: 7
Linssipohjainen Kasviproteiini

Linssipohjainen Kasviproteiini

GI: 28 GL: 6
Linssejä Ja Kvinoaa Sisältävä Salaatti Vihanneksilla Ja Yrteillä

Linssejä Ja Kvinoaa Sisältävä Salaatti Vihanneksilla Ja Yrteillä

GI: 35 GL: 7
Kasvislinssi- Ja Luumuleipä

Kasvislinssi- Ja Luumuleipä

GI: 35 GL: 8
Kasvipohjainen Linssisalami

Kasvipohjainen Linssisalami

GI: 28 GL: 5
Linssiproteiiniviipaleet

Linssiproteiiniviipaleet

GI: 35 GL: 6
Keitetyt Linssit Tomaattipohjaisessa Kastikkeessa (lihan Korvike)

Keitetyt Linssit Tomaattipohjaisessa Kastikkeessa (lihan Korvike)

GI: 35 GL: 6
Linssi-pinaattikeitto

Linssi-pinaattikeitto

GI: 28 GL: 4
Linssispiraali

Linssispiraali

GI: 22 GL: 12
Linssi-vihannespata

Linssi-vihannespata

GI: 28 GL: 4
Linssimuhennos Vihanneksilla

Linssimuhennos Vihanneksilla

GI: 30 GL: 5
Fermentoitu Linssiproteiini

Fermentoitu Linssiproteiini

GI: 30 GL: 4
Linssi- Ja Vihannesvartaat

Linssi- Ja Vihannesvartaat

GI: 28 GL: 6
Linssikeitto

Linssikeitto

GI: 35 GL: 3
Linsseistä Valmistettu Pasta Keitetyillä Vihanneksilla

Linsseistä Valmistettu Pasta Keitetyillä Vihanneksilla

GI: 32 GL: 5
Linssi-kasvismakkara

Linssi-kasvismakkara

GI: 35 GL: 6
Linssit

Linssit

GI: 21 GL: 7
Linssit (keitetyt, Suolaamattomat)

Linssit (keitetyt, Suolaamattomat)

GI: 29 GL: 7
Keitetyt Linssit (murskattu, Lihamainen Koostumus)

Keitetyt Linssit (murskattu, Lihamainen Koostumus)

GI: 29 GL: 7
Keitetyt Kokonaiset Vihreät Linssit

Keitetyt Kokonaiset Vihreät Linssit

GI: 29 GL: 7
Haudutetut Linssit Vihannesten Kanssa

Haudutetut Linssit Vihannesten Kanssa

GI: 28 GL: 4
Keltaiset Halkaistut Linssit

Keltaiset Halkaistut Linssit

GI: 32 GL: 19
Limapavut

Limapavut

GI: 32 GL: 6

Nestemäinen Soijaproteiinitiiviste

GI: 20 GL: 1
Little Sesame Hummus Säilötyllä Sitruunalla

Little Sesame Hummus Säilötyllä Sitruunalla

GI: 15 GL: 3

Johanneksenleipäpuun Siemenet

GI: 35 GL: 14
Marinoitu Tofu

Marinoitu Tofu

GI: 15 GL: 1
Vähäsuolainen Misotahna

Vähäsuolainen Misotahna

GI: 33 GL: 8
Fermentoidut Soijaviipaleet

Fermentoidut Soijaviipaleet

GI: 15 GL: 1
Lupiinijauho

Lupiinijauho

GI: 15 GL: 2

Lupiiniproteiinijauhe

GI: 15 GL: 1

Lupiini-jogurttivaihtoehto

GI: 35 GL: 2
Lupiiniherne-sekoitus

Lupiiniherne-sekoitus

GI: 15 GL: 2
Marrowfat-herneet

Marrowfat-herneet

GI: 32 GL: 5
Edamame-dippi (sitruunamehulla Ja Yrteillä)

Edamame-dippi (sitruunamehulla Ja Yrteillä)

GI: 20 GL: 2
Keitetyt Ja Muussatut Linssit

Keitetyt Ja Muussatut Linssit

GI: 29 GL: 7
Mesquite-jauhe

Mesquite-jauhe

GI: 25 GL: 10

Miso

GI: 33 GL: 7
Vähäsuolainen Misokeitto

Vähäsuolainen Misokeitto

GI: 25 GL: 1
Miso

Miso

GI: 33 GL: 8

Misokeitto (dashilla)

GI: 15 GL: 1
Papu- Ja Lehtikaalikeitto

Papu- Ja Lehtikaalikeitto

GI: 30 GL: 3
Kolmen Pavun Salaatti

Kolmen Pavun Salaatti

GI: 35 GL: 6
Papu- Ja Vihannespata Ilman Lisättyä Suolaa

Papu- Ja Vihannespata Ilman Lisättyä Suolaa

GI: 30 GL: 4
Keitetty Papusekoitus

Keitetty Papusekoitus

GI: 30 GL: 6
Linssi-vihannespata

Linssi-vihannespata

GI: 28 GL: 4
Mungpavut

Mungpavut

GI: 25 GL: 4
Mungpavlova Suolainen

Mungpavlova Suolainen

GI: 35 GL: 9
Keltainen Mung-papu

Keltainen Mung-papu

GI: 25 GL: 16
Keltainen Halkaistu Linssikeitto (dal Tadka)

Keltainen Halkaistu Linssikeitto (dal Tadka)

GI: 28 GL: 8

Mungpavun Idut

GI: 25 GL: 2
Moth-pavut

Moth-pavut

GI: 25 GL: 16
Mungpapujauho

Mungpapujauho

GI: 45 GL: 27
Kuoritut Mungpavut

Kuoritut Mungpavut

GI: 38 GL: 24
Natto

Natto

GI: 33 GL: 4
Luonnollinen Tempeh

Luonnollinen Tempeh

GI: 15 GL: 1
Luonnollinen Tofu Paistettuna Oliiviöljyssä

Luonnollinen Tofu Paistettuna Oliiviöljyssä

GI: 15 GL: 0
Navy-pavut

Navy-pavut

GI: 31 GL: 8
Uuden Maailman Pavut

Uuden Maailman Pavut

GI: 24 GL: 6
Tofu-pohjainen Kasvisjuustovaihtoehto

Tofu-pohjainen Kasvisjuustovaihtoehto

GI: 20 GL: 1
Purkitetut Pohjoismaiset Pavut

Purkitetut Pohjoismaiset Pavut

GI: 31 GL: 5
Öljytön Kikhernehummus

Öljytön Kikhernehummus

GI: 28 GL: 15

Linssit (kypsennetty)

GI: 32 GL: 5
Soijaproteiini-isolaatti

Soijaproteiini-isolaatti

GI: 0 GL: 0
Luomu Tofu

Luomu Tofu

GI: 15 GL: 1
Paahdetut Leivitetyt Tofuleikkeet (täysjyvä Tai Pähkinäjauho)

Paahdetut Leivitetyt Tofuleikkeet (täysjyvä Tai Pähkinäjauho)

GI: 25 GL: 3

Tempeh Kevyesti Ruskistettuna Avokadoöljyssä

GI: 15 GL: 1

Paistettu Soija-inkivääritofu

GI: 15 GL: 1
Papadum

Papadum

GI: 65 GL: 38
Kuivatut Herneet

Kuivatut Herneet

GI: 22 GL: 13

Hernekuitu

GI: 10 GL: 1
Herneproteiini- Ja Kaakaopirtelö (vedellä Tai Makeuttamattomalla Kasvimaitovaihtoehdolla)

Herneproteiini- Ja Kaakaopirtelö (vedellä Tai Makeuttamattomalla Kasvimaitovaihtoehdolla)

GI: 20 GL: 1
Herneproteiinieriste

Herneproteiinieriste

GI: 20 GL: 1
Hernepyree

Hernepyree

GI: 51 GL: 7
Hernekeitto

Hernekeitto

GI: 35 GL: 4
Pikainen Hernekeitto Krutongeilla

Pikainen Hernekeitto Krutongeilla

GI: 70 GL: 42
Herne Tärkkelys

Herne Tärkkelys

GI: 85 GL: 72

Hernekeitto

GI: 35 GL: 5
Keitetty Maapähkinä Kuoressaan

Keitetty Maapähkinä Kuoressaan

GI: 14 GL: 2
Herneet

Herneet

GI: 51 GL: 7
Säilötyt Herneet

Säilötyt Herneet

GI: 48 GL: 6
Kokonaiset Kyyhkynherneet

Kokonaiset Kyyhkynherneet

GI: 32 GL: 8
Kuivatut Pintopavut

Kuivatut Pintopavut

GI: 39 GL: 11
Säilötyt Pintopavut

Säilötyt Pintopavut

GI: 45 GL: 7
Keitetyt Valkoiset Pavut Ilman Lisättyä Sokeria Tai Suolaa

Keitetyt Valkoiset Pavut Ilman Lisättyä Sokeria Tai Suolaa

GI: 31 GL: 8
Kasvipohjainen Lihankorvike

Kasvipohjainen Lihankorvike

GI: 35 GL: 2
Soijapohjainen Jogurttivaihtoehto (maustamaton, Sokeriton)

Soijapohjainen Jogurttivaihtoehto (maustamaton, Sokeriton)

GI: 20 GL: 1
Linssi-kasvismakkara

Linssi-kasvismakkara

GI: 30 GL: 6
Kasvipohjaiset Lihapullat

Kasvipohjaiset Lihapullat

GI: 45 GL: 5
Kasvipohjainen Makkara (palkokasvit Ja Täysjyvä, Vähäsuolainen)

Kasvipohjainen Makkara (palkokasvit Ja Täysjyvä, Vähäsuolainen)

GI: 35 GL: 6
Herne- Tai Soijaproteiinikuori

Herne- Tai Soijaproteiinikuori

GI: 25 GL: 1
Kasviproteiini (eriste)

Kasviproteiini (eriste)

GI: 0 GL: 0
Kasvipohjainen Kana

Kasvipohjainen Kana

GI: 35 GL: 2
Proteiinilevite Sipuli-valkosipuli

Proteiinilevite Sipuli-valkosipuli

GI: 35 GL: 3
Herkullinen Hummus Paahdetulla Kurpitsalla

Herkullinen Hummus Paahdetulla Kurpitsalla

GI: 25 GL: 4
Punaiset Pavut

Punaiset Pavut

GI: 35 GL: 5
Punaiset Pavut Tomaattikastikkeessa

Punaiset Pavut Tomaattikastikkeessa

GI: 40 GL: 7
Punainen Papukeitto

Punainen Papukeitto

GI: 35 GL: 5

Kidneypapu, Keitetty

GI: 24 GL: 5
Punaiset Kidneypavut Ilman Suolaa Tai Kastiketta

Punaiset Kidneypavut Ilman Suolaa Tai Kastiketta

GI: 24 GL: 6
Punainen Linssi

Punainen Linssi

GI: 26 GL: 16
Lasagnepasta

Lasagnepasta

GI: 25 GL: 14
Punainen Paprikahummus

Punainen Paprikahummus

GI: 15 GL: 2
Paistetut Pavut

Paistetut Pavut

GI: 35 GL: 6
Paistetut Mustat Pavut

Paistetut Mustat Pavut

GI: 35 GL: 6
Kasviproteiinikonsentraatti

Kasviproteiinikonsentraatti

GI: 0 GL: 0
Paahdettu Kikhernevälipala

Paahdettu Kikhernevälipala

GI: 28 GL: 8
Rapeat Paahdetut Kikherneet Luonnollisella Kaakaojauheella Ilman Sokeria

Rapeat Paahdetut Kikherneet Luonnollisella Kaakaojauheella Ilman Sokeria

GI: 35 GL: 10
Paahdettu Gram-jauho

Paahdettu Gram-jauho

GI: 28 GL: 17
Paahdettu Linssipaistos

Paahdettu Linssipaistos

GI: 32 GL: 5

Punainen Linssi- Ja Paahdettu Paprikatahna

GI: 35 GL: 6
Soijalevite (suolaton, Ilman Lisäaineita)

Soijalevite (suolaton, Ilman Lisäaineita)

GI: 20 GL: 4
Romano-pavut

Romano-pavut

GI: 15 GL: 1
Suolattu Seitan

Suolattu Seitan

GI: 35 GL: 2
Sambar

Sambar

GI: 35 GL: 4

Soijanakit

GI: 30 GL: 2
Silkkinen Tofu

Silkkinen Tofu

GI: 15 GL: 1
Silken-tofulevite Yrteillä

Silken-tofulevite Yrteillä

GI: 15 GL: 1

Linssit Kypsennettynä Aromaattisten Kasvisten Ja Yrttien Kanssa

GI: 32 GL: 6
Keitettyjen Vihreiden Herneiden Tahna Tuoreilla Yrteillä Ja Sitruunamehulla

Keitettyjen Vihreiden Herneiden Tahna Tuoreilla Yrteillä Ja Sitruunamehulla

GI: 45 GL: 7
Savustettu Tofu

Savustettu Tofu

GI: 20 GL: 1
Savustettu Tempeh

Savustettu Tempeh

GI: 15 GL: 1
Savustettu Tofu

Savustettu Tofu

GI: 15 GL: 1
Herneenpalot

Herneenpalot

GI: 22 GL: 2
Silkkitofu

Silkkitofu

GI: 15 GL: 1
Soija

Soija

GI: 16 GL: 2
Soijapihvi

Soijapihvi

GI: 35 GL: 3
Soijamakkara

Soijamakkara

GI: 35 GL: 2

Soijarouhe

GI: 15 GL: 5
Soijakerma

Soijakerma

GI: 30 GL: 1
Paistettu Soijapihvi

Paistettu Soijapihvi

GI: 45 GL: 8
Soijajauho

Soijajauho

GI: 25 GL: 8
Soijarouhe

Soijarouhe

GI: 15 GL: 5
Soijakebab

Soijakebab

GI: 45 GL: 8
Soijaliha

Soijaliha

GI: 25 GL: 4
Soijamaitojauhe

Soijamaitojauhe

GI: 30 GL: 10

Soijarouhe

GI: 25 GL: 4
Soijapatee

Soijapatee

GI: 35 GL: 3
Soijaproteiini

Soijaproteiini

GI: 20 GL: 1
Soijaschnitzel

Soijaschnitzel

GI: 45 GL: 8
Soijaskyr

Soijaskyr

GI: 25 GL: 1
Soijaspagetti

Soijaspagetti

GI: 25 GL: 5
Soijansiemenverso

Soijansiemenverso

GI: 15 GL: 1
Soijajogurtti (makeuttamaton, Kasvipohjainen)

Soijajogurtti (makeuttamaton, Kasvipohjainen)

GI: 20 GL: 1
Soijapavut

Soijapavut

GI: 16 GL: 5
Soijapalat

Soijapalat

GI: 15 GL: 5

Soijaproteiinimurot

GI: 25 GL: 5
Kuiva Soijapapu

Kuiva Soijapapu

GI: 16 GL: 5
Soijanuudelit

Soijanuudelit

GI: 25 GL: 4
Itäneet Soijapavut

Itäneet Soijapavut

GI: 15 GL: 1
Täytetty Soija

Täytetty Soija

GI: 25 GL: 3
Soijapavut

Soijapavut

GI: 16 GL: 1
Paahdetut Soijapavut

Paahdetut Soijapavut

GI: 18 GL: 5
Soijakiharat

Soijakiharat

GI: 25 GL: 5
Kermainen Kikherne-kookoslevite Mausteilla

Kermainen Kikherne-kookoslevite Mausteilla

GI: 35 GL: 8
Kiinteä Tofu, Maustettu Ja Grillattu Tai Paistettu

Kiinteä Tofu, Maustettu Ja Grillattu Tai Paistettu

GI: 15 GL: 1
Kikhernepasta Mausteisilla Mausteilla

Kikhernepasta Mausteisilla Mausteilla

GI: 35 GL: 7
Mausteinen Linssidippi

Mausteinen Linssidippi

GI: 28 GL: 5
Paahdetut Kikherneet

Paahdetut Kikherneet

GI: 28 GL: 17
Kuivatut Halkaistut Herneet

Kuivatut Halkaistut Herneet

GI: 32 GL: 19
Haljetut Härkäpavut

Haljetut Härkäpavut

GI: 32 GL: 20
Keltaiset Halkaistut Linssit

Keltaiset Halkaistut Linssit

GI: 32 GL: 19
Idätetyt Mustat Linssit (kypsennetyt)

Idätetyt Mustat Linssit (kypsennetyt)

GI: 22 GL: 4
Itäneet Kikherneet

Itäneet Kikherneet

GI: 28 GL: 6
Itäneestä Linssiproteiinijauheesta

Itäneestä Linssiproteiinijauheesta

GI: 25 GL: 5
Idätetty Vihreä Gram-salaatti

Idätetty Vihreä Gram-salaatti

GI: 28 GL: 4
Itäneistä Mungpavuista Valmistettu Dal

Itäneistä Mungpavuista Valmistettu Dal

GI: 25 GL: 4
Kokonaiset Edamame-pavut, Kevyesti Suolattu Ja Höyrytetty

Kokonaiset Edamame-pavut, Kevyesti Suolattu Ja Höyrytetty

GI: 15 GL: 1
Höyrytetyt Kokonaiset Linssit

Höyrytetyt Kokonaiset Linssit

GI: 29 GL: 7
Dhokla (keltainen Moong Dal, Höyrytetty)

Dhokla (keltainen Moong Dal, Höyrytetty)

GI: 35 GL: 8
Höyrytetty Tempe

Höyrytetty Tempe

GI: 15 GL: 1
Kasvipohjainen Linssi- Ja Vihannespaistos (vähäsuolainen)

Kasvipohjainen Linssi- Ja Vihannespaistos (vähäsuolainen)

GI: 28 GL: 4
Haudutetut Kikherneet

Haudutetut Kikherneet

GI: 29 GL: 7
Tofua Paistettuna Tärkkelyksettömien Vihannesten Kanssa Kevyessä, Vähäsokerisessa Kastikkeessa

Tofua Paistettuna Tärkkelyksettömien Vihannesten Kanssa Kevyessä, Vähäsokerisessa Kastikkeessa

GI: 20 GL: 2
Vegaaninen Kaalikääryle

Vegaaninen Kaalikääryle

GI: 38 GL: 7
Sokeriherne

Sokeriherne

GI: 15 GL: 1
Linssicurry

Linssicurry

GI: 30 GL: 5
Tahini-kikherneproteiinikulho

Tahini-kikherneproteiinikulho

GI: 45 GL: 7
Tempeh

Tempeh

GI: 15 GL: 1
Tempeh Pekoni

Tempeh Pekoni

GI: 15 GL: 1
Fermentoitu Soijatempeh

Fermentoitu Soijatempeh

GI: 15 GL: 1

Tempeh-rendang

GI: 20 GL: 2

Paahdettu Tempe

GI: 20 GL: 2
Fermentoidun Tempeh-makkaran Murunen

Fermentoidun Tempeh-makkaran Murunen

GI: 20 GL: 2
Tempeh-viipaleet

Tempeh-viipaleet

GI: 15 GL: 1
Paistetut Tempeh-suikaleet

Paistetut Tempeh-suikaleet

GI: 15 GL: 1
Suolaton Maustamaton Tempe

Suolaton Maustamaton Tempe

GI: 15 GL: 1
Tesco Plant Menu Vegaaniset Lihapullat

Tesco Plant Menu Vegaaniset Lihapullat

GI: 40 GL: 4
Teksturoitu Soija

Teksturoitu Soija

GI: 25 GL: 8
Kolmen Pavun Seos

Kolmen Pavun Seos

GI: 35 GL: 6
Tavallinen Tofu

Tavallinen Tofu

GI: 15 GL: 1

Basilikatofu

GI: 15 GL: 1
Tofu- Ja Parsakaalitäyte

Tofu- Ja Parsakaalitäyte

GI: 20 GL: 1
Maustettu Murusteltu Tofu (juustovaihtoehto)

Maustettu Murusteltu Tofu (juustovaihtoehto)

GI: 15 GL: 1
Tofu Leike

Tofu Leike

GI: 15 GL: 1
Vähäsuolainen Fermentoitu Tai Marinoitu Tofu

Vähäsuolainen Fermentoitu Tai Marinoitu Tofu

GI: 15 GL: 1
Kiinteä Tofu

Kiinteä Tofu

GI: 15 GL: 1
Kiinteä Tofu

Kiinteä Tofu

GI: 15 GL: 1
Tofu Yrteillä

Tofu Yrteillä

GI: 15 GL: 1
Negima Nabe Tofulla

Negima Nabe Tofulla

GI: 20 GL: 1
Kasvipohjainen Parmesaanityyppinen Tofumuru

Kasvipohjainen Parmesaanityyppinen Tofumuru

GI: 15 GL: 1

Tofu-kasvispihvi

GI: 25 GL: 2

Punainen Tofu

GI: 15 GL: 1
Tofumunakas

Tofumunakas

GI: 20 GL: 1
Singapore-tyylinen Tofu

Singapore-tyylinen Tofu

GI: 25 GL: 2
Kuivattu Tofunnahka

Kuivattu Tofunnahka

GI: 15 GL: 1
Höyrytetty Tofu

Höyrytetty Tofu

GI: 15 GL: 1
Tofu-maitake-tikut

Tofu-maitake-tikut

GI: 15 GL: 1

Tofu-norikääre

GI: 15 GL: 1
Tomaattikastike Kikherneillä

Tomaattikastike Kikherneillä

GI: 40 GL: 5
Halkaistut Kyyhkynherneet

Halkaistut Kyyhkynherneet

GI: 29 GL: 18
Suolattomat Keitetyt Kikherneet

Suolattomat Keitetyt Kikherneet

GI: 28 GL: 8
Herneproteiini Maito

Herneproteiini Maito

GI: 25 GL: 0
Herne- Tai Hamppuproteiinijauhe (makeuttamaton, Maustamaton)

Herne- Tai Hamppuproteiinijauhe (makeuttamaton, Maustamaton)

GI: 0 GL: 0
Soijamaito (makeuttamaton)

Soijamaito (makeuttamaton)

GI: 34 GL: 1
Mustat Gram-linssit

Mustat Gram-linssit

GI: 43 GL: 25
Urad Dal -taikina

Urad Dal -taikina

GI: 45 GL: 9
Vegaaninen Rapea Proteiinilevite

Vegaaninen Rapea Proteiinilevite

GI: 35 GL: 6

Vegaaninen Jauhis

GI: 35 GL: 2
Vegaaninen Pihvi

Vegaaninen Pihvi

GI: 45 GL: 7
Vegaaniset Polpette Palkokasveista

Vegaaniset Polpette Palkokasveista

GI: 45 GL: 10
Kasvisliemi Linsseillä Tai Kikherneillä

Kasvisliemi Linsseillä Tai Kikherneillä

GI: 30 GL: 2
Kasvispatee

Kasvispatee

GI: 40 GL: 5
Kasvis- Ja Palkokasvispataruoka

Kasvis- Ja Palkokasvispataruoka

GI: 28 GL: 3
Kasvissoijaproteiini

Kasvissoijaproteiini

GI: 35 GL: 3
Linssi- Ja Vihanneschili

Linssi- Ja Vihanneschili

GI: 28 GL: 4
Kasvispihvi (papupohjainen)

Kasvispihvi (papupohjainen)

GI: 35 GL: 7
Kasvipohjainen Makkara (soijaproteiini)

Kasvipohjainen Makkara (soijaproteiini)

GI: 30 GL: 2
Kasvipohjainen Valkoinen Papukastike

Kasvipohjainen Valkoinen Papukastike

GI: 35 GL: 4
Kasvipohjainen Pihvi (pavut/ Palkokasvit) Kääritty Salaattiin

Kasvipohjainen Pihvi (pavut/ Palkokasvit) Kääritty Salaattiin

GI: 35 GL: 6
Kasvispyörykät

Kasvispyörykät

GI: 40 GL: 7
Kasvispihvi Mustapavuilla

Kasvispihvi Mustapavuilla

GI: 35 GL: 7
Valkoiset Pavut Säilykkeinä

Valkoiset Pavut Säilykkeinä

GI: 35 GL: 5
Valkoinen Papudippi

Valkoinen Papudippi

GI: 35 GL: 6
Valkoisen Pavun Ja Sienien Levite

Valkoisen Pavun Ja Sienien Levite

GI: 35 GL: 6
Soseutettu Valkoisten Papujen Ja Merilevän Seos

Soseutettu Valkoisten Papujen Ja Merilevän Seos

GI: 35 GL: 5
Valkoinen Tofu

Valkoinen Tofu

GI: 15 GL: 1
Käsittelemättömät Mustat Linssit, Joissa Siemenkuori Ehjä

Käsittelemättömät Mustat Linssit, Joissa Siemenkuori Ehjä

GI: 21 GL: 4
Kokonaiset Ruskeat Linssit

Kokonaiset Ruskeat Linssit

GI: 21 GL: 4
Linssi- Ja Vihannessalaatti

Linssi- Ja Vihannessalaatti

GI: 28 GL: 7
Kokonaiset Mung-pavut

Kokonaiset Mung-pavut

GI: 25 GL: 5
Fermentoitu Kokonainen Soijapaputahna

Fermentoitu Kokonainen Soijapaputahna

GI: 25 GL: 7
Kokonaiset Keitetyt Soijapavut

Kokonaiset Keitetyt Soijapavut

GI: 16 GL: 2
Siipipapu

Siipipapu

GI: 15 GL: 1
Kuivatut Halkaistut Keltaiset Herneet

Kuivatut Halkaistut Keltaiset Herneet

GI: 32 GL: 19
Tuore Yuba

Tuore Yuba

GI: 15 GL: 1