Hydrolysoitu kasviproteiini (soija)
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Hydrolysoitu kasviproteiini (soija) glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin legumes, Hydrolysoitu kasviproteiini (soija) sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Hydrolysoitu kasviproteiini (soija) on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 5.5/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Korkea proteiinipitoisuus
- ✓ Vähäinen tyydyttyneen rasvan määrä
- ✓ Sisältää kuitua
- ✗ Erittäin korkea natriumpitoisuus
- ✗ Erittäin prosessoitu
- ✗ Mahdollinen allergeeni (soija)
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 350 kcal |
| Hiilihydraatit | 20g |
| Sokerit (yhteensä) | 2g |
| Luonnolliset | 2.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 5g |
| Liukoinen | 1.5g |
| Liukenematon | 3.5g |
| Proteiini | 65g |
| Rasva | 2g |
| Tyydyttyneet | 0.3g |
| Tyydyttymättömät | 1.7g |
| Natrium | 4000mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Hydrolysoitu kasviproteiini (soija) glykeminen indeksi?
Hydrolysoitu kasviproteiini (soija) glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Hydrolysoitu kasviproteiini (soija) insuliiniresistenssiä sairastaville?
Hydrolysoitu kasviproteiini (soija) glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Hydrolysoitu kasviproteiini (soija) vaikuttaa verensokeriin?
Hydrolysoitu kasviproteiini (soija) glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →