Nestemäinen soijaproteiinitiiviste
Matala GI
GL 1 / 100 g
- Korkea kasviproteiinipitoisuus
- Jalostettu tuote (tiiviste)
Nestemäinen soijaproteiinitiiviste glykeeminen indeksi on 20 (Matala).
Päivitetty 13.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Nestemäinen soijaproteiinitiiviste on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 55 kcal |
| Hiilihydraatit | 2.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.5 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1.2 g |
| Liukoinen | 0.4 g |
| Liukenematon | 0.8 g |
| Proteiini | 10 g |
| Rasva | 1.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.2 g |
| Tyydyttymättömät | 1.3 g |
| Natrium | 10 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea kasviproteiinipitoisuus
- Matala rasva- ja sokeripitoisuus
- Ei lisättyä suolaa tai säilöntäaineita
- Jalostettu tuote (tiiviste)
- Matala kuitupitoisuus
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Nestemäinen soijaproteiinitiiviste glykeminen indeksi?
Nestemäinen soijaproteiinitiiviste glykeeminen indeksi on 20 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko Nestemäinen soijaproteiinitiiviste insuliiniresistenssiä sairastaville?
Nestemäinen soijaproteiinitiiviste glykeminen indeksi on matala (20), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Nestemäinen soijaproteiinitiiviste vaikuttaa verensokeriin?
Nestemäinen soijaproteiinitiiviste glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
- Nestemäinen soijaproteiinitiiviste GI 20
-
Little Sesame hummus säilötyllä sitruunalla GI 15 - johanneksenleipäpuun siemenet GI 35
- Vähäsuolainen soijapaputahna GI 20
-
vähäsuolainen misotahna GI 33 -
Kasvipohjainen makkara (palkokasvit ja täysjyvä, vähäsuolainen) GI 35 - Kikhernejauho GI 15
- Keitetyt lupiinipavut GI 15
Katso Nestemäinen soijaproteiinitiiviste Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
