Nestemäinen soijaproteiinitiiviste
Matala GI
GL 1 / 100 g
- Korkea proteiinipitoisuus
- Kohtalainen prosessointiaste
Nestemäinen soijaproteiinitiiviste glykeeminen indeksi on 20 (Matala).
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Nestemäiset aminohapot muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Nestemäinen soijaproteiinitiiviste on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 80 kcal |
| Hiilihydraatit | 3 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.5 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1.5 g |
| Liukoinen | 0.5 g |
| Liukenematon | 1 g |
| Proteiini | 16 g |
| Rasva | 1.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.2 g |
| Tyydyttymättömät | 1.3 g |
| Natrium | 250 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Matala glykeeminen kuorma
- Vähän tyydyttyneitä rasvoja
- Kohtalainen prosessointiaste
- Sisältää natriumia
- Vähäkuituisempi kuin kokonaiset soijapavut
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Nestemäinen soijaproteiinitiiviste glykeminen indeksi?
Nestemäinen soijaproteiinitiiviste glykeeminen indeksi on 20 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko Nestemäinen soijaproteiinitiiviste insuliiniresistenssiä sairastaville?
Nestemäinen soijaproteiinitiiviste glykeminen indeksi on matala (20), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Nestemäiset aminohapot muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Nestemäinen soijaproteiinitiiviste sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Nestemäiset aminohapot muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).
Katso Nestemäinen soijaproteiinitiiviste Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
