Tesco Plant Menu Vegaaniset Lihapullat
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Tesco Plant Menu Vegaaniset Lihapullat glykeminen indeksi on 40, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 4 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin legumes, Tesco Plant Menu Vegaaniset Lihapullat sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Tesco Plant Menu Vegaaniset Lihapullat on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 5/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Hyvä proteiinin lähde
- ✓ Sisältää ravintokuitua
- ✗ Korkea natriumpitoisuus
- ✗ Prosessoidut ainesosat
- ✗ Sisältää lisättyjä öljyjä
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 200 kcal |
| Hiilihydraatit | 10g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.5g |
| Luonnolliset | 1.0g |
| Lisätyt | 0.5g |
| Kuitu | 4g |
| Liukoinen | 1.2g |
| Liukenematon | 2.8g |
| Proteiini | 14g |
| Rasva | 11g |
| Tyydyttyneet | 2.5g |
| Tyydyttymättömät | 8.5g |
| Natrium | 600mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Tesco Plant Menu Vegaaniset Lihapullat glykeminen indeksi?
Tesco Plant Menu Vegaaniset Lihapullat glykeminen indeksi on 40, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 4 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Tesco Plant Menu Vegaaniset Lihapullat insuliiniresistenssiä sairastaville?
Tesco Plant Menu Vegaaniset Lihapullat glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Tesco Plant Menu Vegaaniset Lihapullat vaikuttaa verensokeriin?
Tesco Plant Menu Vegaaniset Lihapullat glykeminen kuorma on 4 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →