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Milchprodukte

574 zutaten

Gereifter Hartkäse

Gereifter Hartkäse

GI: 0 GL: 0
Albumin Cottage Cheese

Albumin Cottage Cheese

GI: 27 GL: 1
Frischkäse Mit Meerrettich

Frischkäse Mit Meerrettich

GI: 0 GL: 0
Alfredo-sauce

Alfredo-sauce

GI: 0 GL: 0
Frischkäse

Frischkäse

GI: 0 GL: 0
Frischkäse

Frischkäse

GI: 0 GL: 0
Amerikanischer Käseaufschnitt

Amerikanischer Käseaufschnitt

GI: 35 GL: 2
Appenzeller Käse

Appenzeller Käse

GI: 0 GL: 0
Vanillekeks Pudding

Vanillekeks Pudding

GI: 45 GL: 3
Asiago-käse

Asiago-käse

GI: 0 GL: 0
Joghurtgetränk

Joghurtgetränk

GI: 20 GL: 1
Babybel Käse

Babybel Käse

GI: 0 GL: 0
Weißer Käse

Weißer Käse

GI: 0 GL: 0
Blauschimmelkäse

Blauschimmelkäse

GI: 0 GL: 0
Bechamelsauce

Bechamelsauce

GI: 50 GL: 3.5
Hüttenkäse

Hüttenkäse

GI: 30 GL: 1
Hüttenkäse

Hüttenkäse

GI: 35 GL: 1
Blauschimmelkäse

Blauschimmelkäse

GI: 0 GL: 0
Blaubeerjoghurt

Blaubeerjoghurt

GI: 45 GL: 4
Boursin-käse

Boursin-käse

GI: 0 GL: 0
Brie-käse

Brie-käse

GI: 0 GL: 0
Hüttenkäse

Hüttenkäse

GI: 0 GL: 0
Hüttenkäse

Hüttenkäse

GI: 30 GL: 1
Schafskäse

Schafskäse

GI: 0 GL: 0
Burrata

Burrata

GI: 0 GL: 0
Butter

Butter

GI: 0 GL: 0
Avocado-butter

Avocado-butter

GI: 0 GL: 0
Butterkonzentrat

Butterkonzentrat

GI: 0 GL: 0
Butter

Butter

GI: 0 GL: 0
Butterdeko

Butterdeko

GI: 0 GL: 0
Knoblauch-kräuter-butter

Knoblauch-kräuter-butter

GI: 0 GL: 0
Ziegenbutter

Ziegenbutter

GI: 0 GL: 0
Butter

Butter

GI: 0 GL: 0
Butterschmalz

Butterschmalz

GI: 0 GL: 0
Butter

Butter

GI: 0 GL: 0
Paprikabutter

Paprikabutter

GI: 0 GL: 0
Butterportion

Butterportion

GI: 0 GL: 0
Butter

Butter

GI: 0 GL: 0
Magermilchbutter

Magermilchbutter

GI: 0 GL: 0
Gesalzene Butter

Gesalzene Butter

GI: 0 GL: 0
Butteraufstrich

Butteraufstrich

GI: 0 GL: 0
Süße Sahnebutter

Süße Sahnebutter

GI: 0 GL: 0
Ungesalzene Butter

Ungesalzene Butter

GI: 0 GL: 0
Buttermilch

Buttermilch

GI: 35 GL: 2
Buttermilchpulver

Buttermilchpulver

GI: 50 GL: 25
Calciumkaseinat

Calciumkaseinat

GI: 0 GL: 0
Cambozola-käse

Cambozola-käse

GI: 0 GL: 0
Gebackener Camembert

Gebackener Camembert

GI: 0 GL: 0
Caesarkäse

Caesarkäse

GI: 0 GL: 0
Käsescheibe

Käsescheibe

GI: 0 GL: 0
Cheddar Cheese 40% Low Fat

Cheddar Cheese 40% Low Fat

GI: 0 GL: 0
Cheddar-käse

Cheddar-käse

GI: 0 GL: 0
Cheddar-käse

Cheddar-käse

GI: 0 GL: 0
Cheddar-käsesauce

Cheddar-käsesauce

GI: 45 GL: 4
Amerikanischer Käseaufschnitt

Amerikanischer Käseaufschnitt

GI: 0 GL: 0
Käseauswahl

Käseauswahl

GI: 0 GL: 0
Käsemischung

Käsemischung

GI: 0 GL: 0
Gesalzener Käse

Gesalzener Käse

GI: 0 GL: 0
Costeño-käse

Costeño-käse

GI: 0 GL: 0
Käsewürfel

Käsewürfel

GI: 0 GL: 0
Käsekulturen

Käsekulturen

GI: 0 GL: 0
Käsebruch

Käsebruch

GI: 0 GL: 0
Gereifter Käse

Gereifter Käse

GI: 0 GL: 0
Schwarzperlenkäse

Schwarzperlenkäse

GI: 0 GL: 0
Käse-dip

Käse-dip

GI: 0 GL: 0
Extra Käse

Extra Käse

GI: 0 GL: 0
Vollfettkäse

Vollfettkäse

GI: 0 GL: 0
Käse

Käse

GI: 0 GL: 0
Käseteig

Käseteig

GI: 45 GL: 8
Frischkäse

Frischkäse

GI: 27 GL: 1
Gebratener Käse

Gebratener Käse

GI: 0 GL: 0
Kräuterquark

Kräuterquark

GI: 0 GL: 0
Käseteig

Käseteig

GI: 50 GL: 9
Gereifter Käse

Gereifter Käse

GI: 0 GL: 0
Geschmolzener Käse

Geschmolzener Käse

GI: 0 GL: 0
Bergkäse

Bergkäse

GI: 0 GL: 0
Käsekuchen

Käsekuchen

GI: 55 GL: 12
Käse-kotelett

Käse-kotelett

GI: 55 GL: 10
Käsepulver

Käsepulver

GI: 0 GL: 0
Käsescheibe

Käsescheibe

GI: 30 GL: 2
Käsesauce

Käsesauce

GI: 0 GL: 0
Käsewürze

Käsewürze

GI: 55 GL: 22
Halbharter Käse

Halbharter Käse

GI: 0 GL: 0
Geriebener Käse

Geriebener Käse

GI: 0 GL: 0
Kraft Käse-scheiben

Kraft Käse-scheiben

GI: 0 GL: 0
Frischkäse

Frischkäse

GI: 0 GL: 0
Käse-stick

Käse-stick

GI: 0 GL: 0
Schweizer Käsescheibe

Schweizer Käsescheibe

GI: 0 GL: 0
Gerösteter Käse

Gerösteter Käse

GI: 0 GL: 0
Cheddar-käse

Cheddar-käse

GI: 0 GL: 0
Vintager Käse

Vintager Käse

GI: 0 GL: 0
Käsewürfel

Käsewürfel

GI: 0 GL: 0
Hartkäse

Hartkäse

GI: 0 GL: 0
Gelber Käse

Gelber Käse

GI: 0 GL: 0
Ziegenkäse

Ziegenkäse

GI: 0 GL: 0
Griechischer Joghurt-chili-limetten-honig-dip

Griechischer Joghurt-chili-limetten-honig-dip

GI: 40 GL: 3
Frischkäse

Frischkäse

GI: 10 GL: 0
Erdbeeren & Sahne Proteinshake

Erdbeeren & Sahne Proteinshake

GI: 45 GL: 3
Ghee

Ghee

GI: 0 GL: 0
Sahne

Sahne

GI: 0 GL: 0
Wolkenbrot

Wolkenbrot

GI: 0 GL: 0
Kakaopulver Und Naturjoghurt Kombination

Kakaopulver Und Naturjoghurt Kombination

GI: 20 GL: 1
Kokosjoghurt

Kokosjoghurt

GI: 30 GL: 2
Colby Jack Käse

Colby Jack Käse

GI: 0 GL: 0
Comté Käse

Comté Käse

GI: 0 GL: 0
Sahne

Sahne

GI: 0 GL: 0
Cotija-käse

Cotija-käse

GI: 0 GL: 0
Quark

Quark

GI: 30 GL: 1
Magerquark

Magerquark

GI: 27 GL: 1
Magerquark Mit Chiasamen Und Zimt

Magerquark Mit Chiasamen Und Zimt

GI: 30 GL: 1
Magerquark Mit Gurke Und Kräutern

Magerquark Mit Gurke Und Kräutern

GI: 25 GL: 1
Hüttenkäse

Hüttenkäse

GI: 30 GL: 1
Magerquark Mit Frühlingszwiebeln Und Frischen Kräutern

Magerquark Mit Frühlingszwiebeln Und Frischen Kräutern

GI: 27 GL: 1
Hüttenkäse

Hüttenkäse

GI: 27 GL: 1
Hüttenkäse-mascarpone-mischung Mit Vanille Und Mönchsfrucht-süßstoff

Hüttenkäse-mascarpone-mischung Mit Vanille Und Mönchsfrucht-süßstoff

GI: 25 GL: 1
Schichtkäse-dessert Mit Minze Und Erythrit

Schichtkäse-dessert Mit Minze Und Erythrit

GI: 15 GL: 1
Hüttenkäse- Und Eierpfannkuchen

Hüttenkäse- Und Eierpfannkuchen

GI: 25 GL: 1
Hüttenkäse

Hüttenkäse

GI: 27 GL: 1
Hüttenkäse

Hüttenkäse

GI: 27 GL: 1
Hüttenkäse Mit Tomate

Hüttenkäse Mit Tomate

GI: 30 GL: 1
Magerquark Mit Pürierten Beeren

Magerquark Mit Pürierten Beeren

GI: 40 GL: 3
Hüttenkäse

Hüttenkäse

GI: 35 GL: 1
Hüttenkäse Mit Hanfsamen Angereichert

Hüttenkäse Mit Hanfsamen Angereichert

GI: 30 GL: 1
Hüttenkäse- Und Joghurt-nudeln

Hüttenkäse- Und Joghurt-nudeln

GI: 30 GL: 1
Wurst-ei-happen

Wurst-ei-happen

GI: 0 GL: 0
Milch

Milch

GI: 47 GL: 2.3
Saure Sahne

Saure Sahne

GI: 15 GL: 1
Saure Sahne

Saure Sahne

GI: 30 GL: 1
Beeren-frischkäseaufstrich

Beeren-frischkäseaufstrich

GI: 55 GL: 14
Kräuterfrischkäse

Kräuterfrischkäse

GI: 0 GL: 0
Frischkäse Mit Meerrettich

Frischkäse Mit Meerrettich

GI: 0 GL: 0
Frischkäse Mit Wenig Fett

Frischkäse Mit Wenig Fett

GI: 0 GL: 0
Frischkäseportion

Frischkäseportion

GI: 0 GL: 0
Frischkäseaufstrich

Frischkäseaufstrich

GI: 0 GL: 0
Frischkäse

Frischkäse

GI: 35 GL: 1
Frischkäse Mit Radieschen

Frischkäse Mit Radieschen

GI: 35 GL: 1
Saure Sahne

Saure Sahne

GI: 0 GL: 0
Saure Sahne Frittiert

Saure Sahne Frittiert

GI: 0 GL: 0
Sahne

Sahne

GI: 0 GL: 0
Sahnepulver

Sahnepulver

GI: 50 GL: 23
Sahnesoße

Sahnesoße

GI: 0 GL: 0
Sahneersatz

Sahneersatz

GI: 60 GL: 15
Französische Vanille-buttermilch

Französische Vanille-buttermilch

GI: 60 GL: 15
Sahne

Sahne

GI: 10 GL: 0
Sahne-dip

Sahne-dip

GI: 0 GL: 0
Joghurt

Joghurt

GI: 35 GL: 2
Mexikanische Sahne

Mexikanische Sahne

GI: 0 GL: 0
Saure Sahne

Saure Sahne

GI: 0 GL: 0
Magermilch

Magermilch

GI: 35 GL: 2
Joghurtkultur

Joghurtkultur

GI: 20 GL: 0
Magerquark

Magerquark

GI: 35 GL: 1
Hüttenkäse

Hüttenkäse

GI: 30 GL: 1
Joghurtkultur

Joghurtkultur

GI: 0 GL: 0
Hüttenkäse-teig Mit Fruchtpüree

Hüttenkäse-teig Mit Fruchtpüree

GI: 40 GL: 3
Naturjoghurt

Naturjoghurt

GI: 35 GL: 2
Milch

Milch

GI: 47 GL: 2.3
Dairylea Käseaufstrich

Dairylea Käseaufstrich

GI: 0 GL: 0
Doppelte Sahne

Doppelte Sahne

GI: 0 GL: 0
Doppelrahm-joghurt

Doppelrahm-joghurt

GI: 35 GL: 2
Trinkjoghurt

Trinkjoghurt

GI: 35 GL: 3
Gebratene Enteneier

Gebratene Enteneier

GI: 0 GL: 0
Edamerkäse

Edamerkäse

GI: 0 GL: 0
Eierbissen

Eierbissen

GI: 0 GL: 0
Eierauflauf

Eierauflauf

GI: 25 GL: 1
Gefülltes Ei

Gefülltes Ei

GI: 0 GL: 0
Spiegeleier

Spiegeleier

GI: 0 GL: 0
Eieromelett

Eieromelett

GI: 0 GL: 0
Eipulver

Eipulver

GI: 0 GL: 0
Rührei

Rührei

GI: 0 GL: 0
Eierwaschmittel

Eierwaschmittel

GI: 0 GL: 0
Tierisches Proteinpulver

Tierisches Proteinpulver

GI: 0 GL: 0
Eier Mit Käse

Eier Mit Käse

GI: 0 GL: 0
Emmentaler Käse

Emmentaler Käse

GI: 0 GL: 0
Kondensmilch

Kondensmilch

GI: 34 GL: 3
Exquisa Käse

Exquisa Käse

GI: 0 GL: 0
Cheddar-käse

Cheddar-käse

GI: 0 GL: 0
Joghurt

Joghurt

GI: 35 GL: 1
Milch

Milch

GI: 30 GL: 1
Hüttenkäse

Hüttenkäse

GI: 27 GL: 1
Magermilchhalbfett

Magermilchhalbfett

GI: 50 GL: 3
Magerquark

Magerquark

GI: 30 GL: 1
Joghurt

Joghurt

GI: 35 GL: 2
Feta

Feta

GI: 0 GL: 0
Feta-käse

Feta-käse

GI: 0 GL: 0
Milch

Milch

GI: 27 GL: 1
Aromencreme

Aromencreme

GI: 60 GL: 15
Fontina Käse

Fontina Käse

GI: 0 GL: 0
Sojamilch Kefir

Sojamilch Kefir

GI: 30 GL: 1
Frischkäse

Frischkäse

GI: 35 GL: 1
Frischkäse Mit Öl

Frischkäse Mit Öl

GI: 0 GL: 0
Frischkäse

Frischkäse

GI: 0 GL: 0
Magerquark

Magerquark

GI: 30 GL: 1
Spiegelei

Spiegelei

GI: 0 GL: 0
Naturkäse

Naturkäse

GI: 30 GL: 1
Gefrorene Griechische Joghurt-häppchen, Natur, Ungesüßt

Gefrorene Griechische Joghurt-häppchen, Natur, Ungesüßt

GI: 11 GL: 0.4
Joghurt

Joghurt

GI: 20 GL: 1
Butterschmalz

Butterschmalz

GI: 0 GL: 0
Ziegenkäse

Ziegenkäse

GI: 0 GL: 0
Ziegenkäse

Ziegenkäse

GI: 0 GL: 0
Ziegenkäse

Ziegenkäse

GI: 0 GL: 0
Ziegenkefir

Ziegenkefir

GI: 30 GL: 1.4
Ziegenjoghurt

Ziegenjoghurt

GI: 36 GL: 2
Gorgonzola-käse

Gorgonzola-käse

GI: 0 GL: 0
Gouda Käse

Gouda Käse

GI: 0 GL: 0
Geräucherter Gouda

Geräucherter Gouda

GI: 0 GL: 0
Grana Padano Käse

Grana Padano Käse

GI: 0 GL: 0
Proteingemisch

Proteingemisch

GI: 0 GL: 0
Käse

Käse

GI: 0 GL: 0
Frisch Geriebener Parmesan

Frisch Geriebener Parmesan

GI: 0 GL: 0
Sahnesoße

Sahnesoße

GI: 0 GL: 0
Griechische Butter

Griechische Butter

GI: 0 GL: 0
Feta-käse

Feta-käse

GI: 0 GL: 0
Griechischer Joghurt

Griechischer Joghurt

GI: 11 GL: 0.4
Griechischer Joghurt Alfredo Sauce (leicht)

Griechischer Joghurt Alfredo Sauce (leicht)

GI: 20 GL: 1
Griechischer Joghurt Mit Beeren Und Chiasamen

Griechischer Joghurt Mit Beeren Und Chiasamen

GI: 35 GL: 2
Griechischer Joghurt Mit Beerenfüllung (mit Stevia)

Griechischer Joghurt Mit Beerenfüllung (mit Stevia)

GI: 35 GL: 2
Cremige Chipotle-sauce Mit Griechischem Joghurtbasis

Cremige Chipotle-sauce Mit Griechischem Joghurtbasis

GI: 35 GL: 2
Griechischer Joghurt Mit Zimt Und Walnüssen

Griechischer Joghurt Mit Zimt Und Walnüssen

GI: 20 GL: 1
Griechischer Joghurtüberzug

Griechischer Joghurtüberzug

GI: 35 GL: 2
Griechischer Joghurt-kräuter-dressing

Griechischer Joghurt-kräuter-dressing

GI: 20 GL: 1
Griechischer Joghurt-frosting

Griechischer Joghurt-frosting

GI: 20 GL: 1
Joghurtcreme Mit Natürlichem Fruchtpüree

Joghurtcreme Mit Natürlichem Fruchtpüree

GI: 35 GL: 3
Griechischer Joghurt Mit Honig Und Meersalz

Griechischer Joghurt Mit Honig Und Meersalz

GI: 50 GL: 5
Griechischer Joghurt Mit Meerrettich

Griechischer Joghurt Mit Meerrettich

GI: 35 GL: 2
Griechischer Joghurt Und Frischer Orangen-dessert

Griechischer Joghurt Und Frischer Orangen-dessert

GI: 40 GL: 4
Magerquark

Magerquark

GI: 27 GL: 1
Griechischer Joghurt-kräuter-dip

Griechischer Joghurt-kräuter-dip

GI: 35 GL: 1
Griechischer Joghurt Und Sriracha-sauce Mischung

Griechischer Joghurt Und Sriracha-sauce Mischung

GI: 35 GL: 2
Dickes, Cremiges Joghurt Mit Stevia Gesüßt

Dickes, Cremiges Joghurt Mit Stevia Gesüßt

GI: 20 GL: 1
Griechischer Joghurt Mit Äpfeln, In Zimt Geschmort

Griechischer Joghurt Mit Äpfeln, In Zimt Geschmort

GI: 35 GL: 4
Joghurt Mit Tomatenpüree

Joghurt Mit Tomatenpüree

GI: 25 GL: 2
Griechischer Joghurt Mit Frischen Kräutern, Zitronensaft Und Pfeffer

Griechischer Joghurt Mit Frischen Kräutern, Zitronensaft Und Pfeffer

GI: 35 GL: 2
Magermilchgriechischer Joghurt Mit Senfpulver

Magermilchgriechischer Joghurt Mit Senfpulver

GI: 35 GL: 1
Griechischer Vollfett-joghurt Mit Ube-extrakt Und Gerösteten Mandelstiften

Griechischer Vollfett-joghurt Mit Ube-extrakt Und Gerösteten Mandelstiften

GI: 20 GL: 1
Joghurt

Joghurt

GI: 25 GL: 1
Gegrillter Halloumi

Gegrillter Halloumi

GI: 0 GL: 0
Gruyère

Gruyère

GI: 0 GL: 0
Gruyère Käse

Gruyère Käse

GI: 0 GL: 0
Quark

Quark

GI: 35 GL: 1
Halb & Halb Kaffeeweißer

Halb & Halb Kaffeeweißer

GI: 30 GL: 1
Halb Milch Halb Sahne Mit Zimt

Halb Milch Halb Sahne Mit Zimt

GI: 35 GL: 2
Gesüßte Milch- Und Sahne-mischung

Gesüßte Milch- Und Sahne-mischung

GI: 5 GL: 0
Halloumi-käse

Halloumi-käse

GI: 0 GL: 0
Hartkäse

Hartkäse

GI: 0 GL: 0
Harzer Käse

Harzer Käse

GI: 0 GL: 0
Havarti Käse

Havarti Käse

GI: 0 GL: 0
Schlagsahne

Schlagsahne

GI: 0 GL: 0
Joghurt-dip

Joghurt-dip

GI: 35 GL: 2
Soße

Soße

GI: 25 GL: 1
Hochproteinkäse

Hochproteinkäse

GI: 30 GL: 1
Hochproteindessert Mango Passionsfrucht

Hochproteindessert Mango Passionsfrucht

GI: 45 GL: 5
Reisauflauf Mit Hohem Proteingehalt

Reisauflauf Mit Hohem Proteingehalt

GI: 60 GL: 8
Frischkäse

Frischkäse

GI: 0 GL: 0
Tzatziki-soße

Tzatziki-soße

GI: 20 GL: 1
Pfirsichjoghurt

Pfirsichjoghurt

GI: 50 GL: 7
Frischkäse

Frischkäse

GI: 50 GL: 9
Honig-joghurt

Honig-joghurt

GI: 50 GL: 7
Honigpfeffer Mit Käse

Honigpfeffer Mit Käse

GI: 55 GL: 12
Frischkäse Mit Meerrettich

Frischkäse Mit Meerrettich

GI: 0 GL: 0
Griechischer Joghurt Mit Frischer Chili

Griechischer Joghurt Mit Frischer Chili

GI: 35 GL: 1
Butter

Butter

GI: 0 GL: 0
Italienischer Käse

Italienischer Käse

GI: 27 GL: 1
Süße Sahne

Süße Sahne

GI: 60 GL: 27
Italienischer Käse

Italienischer Käse

GI: 27 GL: 1
Jalapeño-frischkäse

Jalapeño-frischkäse

GI: 0 GL: 0
Jarlsberg Käse

Jarlsberg Käse

GI: 0 GL: 0
Käse

Käse

GI: 0 GL: 0
Joghurtcurry

Joghurtcurry

GI: 35 GL: 4
Kajmakkäse

Kajmakkäse

GI: 0 GL: 0
Kefir

Kefir

GI: 30 GL: 1.2
Kefir 2%

Kefir 2%

GI: 30 GL: 1.4
Kefirkulturen

Kefirkulturen

GI: 0 GL: 0
Kefir

Kefir

GI: 25 GL: 1.2
Kefirkörner

Kefirkörner

GI: 10 GL: 1
Kefirsoße

Kefirsoße

GI: 25 GL: 1
Naturjoghurt

Naturjoghurt

GI: 14 GL: 1
Keto-schale

Keto-schale

GI: 0 GL: 0
Käseaufstrich

Käseaufstrich

GI: 20 GL: 1
Körözött Käseaufstrich

Körözött Käseaufstrich

GI: 20 GL: 1
Quark Mango & Passionsfrucht

Quark Mango & Passionsfrucht

GI: 45 GL: 4
Labneh

Labneh

GI: 20 GL: 1
Labneh

Labneh

GI: 15 GL: 1
Milchsäurekulturen

Milchsäurekulturen

GI: 15 GL: 0
Laktose

Laktose

GI: 46 GL: 46
Laktosefreie Kuhmilch, Fettarm

Laktosefreie Kuhmilch, Fettarm

GI: 46 GL: 2
Vanillejoghurt

Vanillejoghurt

GI: 45 GL: 6
Joghurt

Joghurt

GI: 35 GL: 2
Lassi

Lassi

GI: 50 GL: 5
Zitronen-basilikum-käsesauce

Zitronen-basilikum-käsesauce

GI: 0 GL: 0
Zitronenjoghurt

Zitronenjoghurt

GI: 35 GL: 5
Fettarme Butteralternative Mit Olivenöl

Fettarme Butteralternative Mit Olivenöl

GI: 0 GL: 0
Leichter Käse 14%

Leichter Käse 14%

GI: 0 GL: 0
Hüttenkäse

Hüttenkäse

GI: 27 GL: 1
Feta

Feta

GI: 0 GL: 0
Tzatziki

Tzatziki

GI: 20 GL: 1
Hüttenkäsetriangel

Hüttenkäsetriangel

GI: 0 GL: 0
Leichte Mozzarella

Leichte Mozzarella

GI: 0 GL: 0
Leichte Ricotta

Leichte Ricotta

GI: 27 GL: 1
Saure Sahne Light

Saure Sahne Light

GI: 35 GL: 2
Joghurt

Joghurt

GI: 36 GL: 2
Magerquark

Magerquark

GI: 27 GL: 1
Magerquark Mit Chiasamen Und Erdbeeren

Magerquark Mit Chiasamen Und Erdbeeren

GI: 35 GL: 3
Hüttenkäse Mit Passionsfruchtmousse

Hüttenkäse Mit Passionsfruchtmousse

GI: 35 GL: 2
Raita

Raita

GI: 20 GL: 1
Probiotischer Joghurt Mit Gewürzen

Probiotischer Joghurt Mit Gewürzen

GI: 25 GL: 1
Labneh Mit Kräutern Und Gurke

Labneh Mit Kräutern Und Gurke

GI: 20 GL: 1
Magermilch

Magermilch

GI: 31 GL: 2
Mozzarella-käse-stick

Mozzarella-käse-stick

GI: 0 GL: 0
Magermilch-paneer

Magermilch-paneer

GI: 30 GL: 1
Magerquark

Magerquark

GI: 30 GL: 1
Mageres Ricotta Mit Hausgemachten Eingedickten Pflaumen

Mageres Ricotta Mit Hausgemachten Eingedickten Pflaumen

GI: 45 GL: 6
Mozzarella-käse-stick Mit Reduziertem Fettgehalt

Mozzarella-käse-stick Mit Reduziertem Fettgehalt

GI: 0 GL: 0
Feta Mit Reduziertem Natriumgehalt

Feta Mit Reduziertem Natriumgehalt

GI: 0 GL: 0
Geriebener Hartkäse Mit Reduziertem Natriumgehalt

Geriebener Hartkäse Mit Reduziertem Natriumgehalt

GI: 0 GL: 0
Ricotta

Ricotta

GI: 27 GL: 1
Naturjoghurt Mit Chiasamen Und Kirschen

Naturjoghurt Mit Chiasamen Und Kirschen

GI: 35 GL: 3
Butter

Butter

GI: 0 GL: 0
Maasdamer Käse

Maasdamer Käse

GI: 0 GL: 0
Manchego Käse

Manchego Käse

GI: 0 GL: 0
Marmor-käse

Marmor-käse

GI: 0 GL: 0
Mascarpone

Mascarpone

GI: 0 GL: 0

Laktosefreier Mascarpone

GI: 0 GL: 0
Masdame Käse

Masdame Käse

GI: 0 GL: 0
Mexikanischer Käse

Mexikanischer Käse

GI: 0 GL: 0
Leichter Käse

Leichter Käse

GI: 30 GL: 1
Milch

Milch

GI: 46 GL: 2
Milch 2%

Milch 2%

GI: 27 GL: 1.3
Milch 3,5%

Milch 3,5%

GI: 47 GL: 2.3
Milch

Milch

GI: 47 GL: 2.3
Magermilch

Magermilch

GI: 27 GL: 1.3
Vollmilch

Vollmilch

GI: 31 GL: 2
Leichte Milch

Leichte Milch

GI: 27 GL: 1.3
Fettarme Milch

Fettarme Milch

GI: 32 GL: 2
Milch

Milch

GI: 47 GL: 2.3
Magermilchpulver

Magermilchpulver

GI: 35 GL: 18
Milcheiweiß

Milcheiweiß

GI: 0 GL: 0
Fettarme Milch

Fettarme Milch

GI: 27 GL: 1.3
Magermilch Laktosefrei Uht

Magermilch Laktosefrei Uht

GI: 30 GL: 1.4
Milchfeststoffe

Milchfeststoffe

GI: 45 GL: 17
Gedämpfte Milch

Gedämpfte Milch

GI: 47 GL: 2.3
Vollmilch

Vollmilch

GI: 27 GL: 1.3
Mimolette-käse

Mimolette-käse

GI: 0 GL: 0
Mini Babybel Käse

Mini Babybel Käse

GI: 0 GL: 0
Griechischer Joghurt-kakao-dip

Griechischer Joghurt-kakao-dip

GI: 25 GL: 1
Monterey Jack Käse

Monterey Jack Käse

GI: 0 GL: 0
Morbier

Morbier

GI: 0 GL: 0
Mozzarella

Mozzarella

GI: 0 GL: 0
Mozzarella-käse

Mozzarella-käse

GI: 0 GL: 0
Magermilch-mozzarella

Magermilch-mozzarella

GI: 0 GL: 0
Münsterkäse

Münsterkäse

GI: 0 GL: 0
Molkenprotein-isolat

Molkenprotein-isolat

GI: 0 GL: 0
Naturjoghurt Mit Beeren Und Haferflocken

Naturjoghurt Mit Beeren Und Haferflocken

GI: 45 GL: 5
Neufchâtelkäse

Neufchâtelkäse

GI: 0 GL: 0
Cheddar-käse

Cheddar-käse

GI: 0 GL: 0
Joghurt-eis

Joghurt-eis

GI: 25 GL: 2
Griechischer Joghurt Mit Gurke Und Dill

Griechischer Joghurt Mit Gurke Und Dill

GI: 35 GL: 1
Fettfreie Milch

Fettfreie Milch

GI: 32 GL: 2
Nussbutter Und Griechischer Joghurt-dip

Nussbutter Und Griechischer Joghurt-dip

GI: 20 GL: 2
Haferjoghurt

Haferjoghurt

GI: 40 GL: 4
Proteinshake

Proteinshake

GI: 35 GL: 2
Joghurt

Joghurt

GI: 35 GL: 2
Käseomelett

Käseomelett

GI: 0 GL: 0
Omelett

Omelett

GI: 0 GL: 0
Omelett

Omelett

GI: 0 GL: 0
Omelett Mit Eiern Aus Weidehaltung, Ziegenkäse Und Frischen Kräutern

Omelett Mit Eiern Aus Weidehaltung, Ziegenkäse Und Frischen Kräutern

GI: 0 GL: 0
Orangenjoghurt-eis

Orangenjoghurt-eis

GI: 45 GL: 5
Butter

Butter

GI: 0 GL: 0
Laktosefreie Magermilchpulver (bio-magermilch)

Laktosefreie Magermilchpulver (bio-magermilch)

GI: 45 GL: 23
Milchprotein

Milchprotein

GI: 30 GL: 1.4
Geräucherter Käse

Geräucherter Käse

GI: 0 GL: 0
Hüttenkäse

Hüttenkäse

GI: 27 GL: 0
Butterpaneer

Butterpaneer

GI: 35 GL: 3
Paneer

Paneer

GI: 27 GL: 1
Panela-käse

Panela-käse

GI: 0 GL: 0
Parmesankäse

Parmesankäse

GI: 0 GL: 0
Parmesankäse

Parmesankäse

GI: 0 GL: 0
Parmesankäse

Parmesankäse

GI: 0 GL: 0
Mozzarella Light, Salzarm

Mozzarella Light, Salzarm

GI: 0 GL: 0
Magerquark

Magerquark

GI: 0 GL: 0
Birne Mit Naturjoghurt

Birne Mit Naturjoghurt

GI: 38 GL: 4
Pecorino

Pecorino

GI: 0 GL: 0
Feta-käse Mit Reduziertem Salz (schafsmilch)

Feta-käse Mit Reduziertem Salz (schafsmilch)

GI: 0 GL: 0
Pepper Jack Käse

Pepper Jack Käse

GI: 0 GL: 0
Pfefferminz-mokka-drink

Pfefferminz-mokka-drink

GI: 60 GL: 15
Philadelphia Käse

Philadelphia Käse

GI: 0 GL: 0
Pimento-käse-aufstrich

Pimento-käse-aufstrich

GI: 0 GL: 0
Pistazie Skyr

Pistazie Skyr

GI: 40 GL: 2.4
Käse

Käse

GI: 0 GL: 0
Griechischer Joghurt Ohne Zucker Mit Frischen Pfirsichscheiben

Griechischer Joghurt Ohne Zucker Mit Frischen Pfirsichscheiben

GI: 35 GL: 2
Laktosefreier Griechischer Joghurt

Laktosefreier Griechischer Joghurt

GI: 11 GL: 0.4
Griechischer Joghurt Mit Nüssen Und Samen

Griechischer Joghurt Mit Nüssen Und Samen

GI: 20 GL: 1
Vanillejoghurt

Vanillejoghurt

GI: 20 GL: 1
Isländischer Skyr

Isländischer Skyr

GI: 36 GL: 1
Naturkefir Mit Probiotika

Naturkefir Mit Probiotika

GI: 20 GL: 1
Kefir (fettarm, Ungesüßt)

Kefir (fettarm, Ungesüßt)

GI: 25 GL: 1
Skyr

Skyr

GI: 36 GL: 1
Isländischer Skyr

Isländischer Skyr

GI: 36 GL: 1
Naturjoghurt Ohne Zucker Mit Chiasamen

Naturjoghurt Ohne Zucker Mit Chiasamen

GI: 35 GL: 1.4
Naturjoghurt Mit Erdbeeren

Naturjoghurt Mit Erdbeeren

GI: 35 GL: 2
Naturjoghurt

Naturjoghurt

GI: 36 GL: 2
Joghurt

Joghurt

GI: 30 GL: 2
Pochierte Eier

Pochierte Eier

GI: 0 GL: 0
Frischkäse

Frischkäse

GI: 0 GL: 0
Milchpulver

Milchpulver

GI: 35 GL: 13
Naturjoghurtpulver

Naturjoghurtpulver

GI: 35 GL: 18
Probiotischer Joghurt

Probiotischer Joghurt

GI: 35 GL: 3
Probiotika

Probiotika

GI: 35 GL: 2
Prozesskäse

Prozesskäse

GI: 0 GL: 0
Fertigkäsesoßenmischung

Fertigkäsesoßenmischung

GI: 55 GL: 19
Frischkäse

Frischkäse

GI: 0 GL: 0
Schokoladen-protein-pudding

Schokoladen-protein-pudding

GI: 35 GL: 2.5
Proteinquark Cookies & Cream

Proteinquark Cookies & Cream

GI: 45 GL: 3
Frischkäseaufstrich

Frischkäseaufstrich

GI: 35 GL: 1
Provolone-käse

Provolone-käse

GI: 0 GL: 0
Quark

Quark

GI: 30 GL: 1
Hüttenkäse

Hüttenkäse

GI: 35 GL: 1
Magerquark

Magerquark

GI: 30 GL: 1
Magerquark

Magerquark

GI: 35 GL: 5
Magerquark

Magerquark

GI: 30 GL: 1
Quark Mit Joghurt

Quark Mit Joghurt

GI: 35 GL: 1
Käse

Käse

GI: 0 GL: 0
Weißer Käse

Weißer Käse

GI: 0 GL: 0
Gereifter Käse

Gereifter Käse

GI: 0 GL: 0
Frischkäse

Frischkäse

GI: 0 GL: 0
Raclettekäse

Raclettekäse

GI: 0 GL: 0
Joghurt

Joghurt

GI: 25 GL: 1
Sauerrahm-dip

Sauerrahm-dip

GI: 0 GL: 0
Joghurtsoße Mit Himbeeren Und Gewürzen

Joghurtsoße Mit Himbeeren Und Gewürzen

GI: 35 GL: 2
Joghurt

Joghurt

GI: 30 GL: 1
Neufchâtelkäse

Neufchâtelkäse

GI: 0 GL: 0
Parmesankäse, Fettarm

Parmesankäse, Fettarm

GI: 0 GL: 0
Frischkäse

Frischkäse

GI: 0 GL: 0
Ricotta

Ricotta

GI: 27 GL: 1
Magerquark Mit Beeren Und Nüssen, Mit Einem Zuckeraustauschstoff

Magerquark Mit Beeren Und Nüssen, Mit Einem Zuckeraustauschstoff

GI: 30 GL: 2
Ricotta

Ricotta

GI: 27 GL: 1
Ricotta-käse Mit Zimt Und Stevia

Ricotta-käse Mit Zimt Und Stevia

GI: 15 GL: 1
Ricotta-käse Und Mandelbutter Mischung Mit Vanille

Ricotta-käse Und Mandelbutter Mischung Mit Vanille

GI: 15 GL: 1
Ricotta- Und Haferpfannkuchen

Ricotta- Und Haferpfannkuchen

GI: 55 GL: 11
Ricotta-käse, Kürbispüree Und Gewürze

Ricotta-käse, Kürbispüree Und Gewürze

GI: 55 GL: 7
Ricottateig

Ricottateig

GI: 15 GL: 1
Romadur-käse

Romadur-käse

GI: 0 GL: 0
Roquefort

Roquefort

GI: 0 GL: 0
Königskäse

Königskäse

GI: 0 GL: 0
Gelber Käse

Gelber Käse

GI: 0 GL: 0
Saint Albert Käse

Saint Albert Käse

GI: 0 GL: 0
Saint Moret

Saint Moret

GI: 0 GL: 0
Hüttenkäse

Hüttenkäse

GI: 0 GL: 0
Salami Käse

Salami Käse

GI: 0 GL: 0
Frühlingszwiebelcreme

Frühlingszwiebelcreme

GI: 10 GL: 0
Scamorza-käse

Scamorza-käse

GI: 0 GL: 0
Hüttenkäse

Hüttenkäse

GI: 30 GL: 1
Magerquark

Magerquark

GI: 30 GL: 1
Hüttenkäse Mit Fruchtmousse

Hüttenkäse Mit Fruchtmousse

GI: 40 GL: 3
Kräuter Und Chili-käse

Kräuter Und Chili-käse

GI: 0 GL: 0
Magerquark

Magerquark

GI: 30 GL: 1
Hüttenkäse Mit Pistazien Und Stevia

Hüttenkäse Mit Pistazien Und Stevia

GI: 25 GL: 1
Scharfer Cheddar-käsescheibe

Scharfer Cheddar-käsescheibe

GI: 0 GL: 0
Schafskäse

Schafskäse

GI: 0 GL: 0
Joghurt

Joghurt

GI: 35 GL: 1
Feta-käse

Feta-käse

GI: 0 GL: 0
Feta-käse

Feta-käse

GI: 0 GL: 0
Hirschfilet

Hirschfilet

GI: 0 GL: 0
Magermilch

Magermilch

GI: 35 GL: 2
Molkenprotein-isolat

Molkenprotein-isolat

GI: 0 GL: 0
Magermilchpulver

Magermilchpulver

GI: 35 GL: 18
Skyr

Skyr

GI: 36 GL: 1
Karamellskyr

Karamellskyr

GI: 45 GL: 5
Skyrkäse

Skyrkäse

GI: 36 GL: 1
Naturjoghurt

Naturjoghurt

GI: 35 GL: 1
Skyr

Skyr

GI: 35 GL: 1
Joghurtsoße

Joghurtsoße

GI: 35 GL: 1
Isländischer Skyr

Isländischer Skyr

GI: 36 GL: 1
Skyr Mango Passionsfrucht

Skyr Mango Passionsfrucht

GI: 45 GL: 5
Pfirsichjoghurt

Pfirsichjoghurt

GI: 45 GL: 3
Skyr

Skyr

GI: 35 GL: 1
Skyr

Skyr

GI: 36 GL: 1
Vanille Skyr

Vanille Skyr

GI: 40 GL: 2.2
Icelandischer Joghurt Mit Schnittlauch

Icelandischer Joghurt Mit Schnittlauch

GI: 36 GL: 1
Isländischer Joghurt Mit Kakao Und Stevia

Isländischer Joghurt Mit Kakao Und Stevia

GI: 35 GL: 1.4
Naturjoghurt

Naturjoghurt

GI: 35 GL: 1.4
Skyr-joghurt

Skyr-joghurt

GI: 35 GL: 2
Geräucherter Käse

Geräucherter Käse

GI: 0 GL: 0
Griechischer Joghurt-dip Mit Geräuchertem Paprika Und Zitrone

Griechischer Joghurt-dip Mit Geräuchertem Paprika Und Zitrone

GI: 20 GL: 1
Natriumkaseinat

Natriumkaseinat

GI: 0 GL: 0
Saure Sahne

Saure Sahne

GI: 27 GL: 1
Saure Sahne

Saure Sahne

GI: 35 GL: 1
Saure Sahne

Saure Sahne

GI: 0 GL: 0
Saure Milch

Saure Milch

GI: 27 GL: 1
Joghurt-chili-kräutersoße

Joghurt-chili-kräutersoße

GI: 25 GL: 1
Eiweißpudding

Eiweißpudding

GI: 35 GL: 2
Butter

Butter

GI: 0 GL: 0
Streichkäse

Streichkäse

GI: 0 GL: 0
Squacquerone

Squacquerone

GI: 0 GL: 0
Stracchino-käse

Stracchino-käse

GI: 0 GL: 0
Stracciatella-proteinshake

Stracciatella-proteinshake

GI: 40 GL: 2.2
Erdbeerquark

Erdbeerquark

GI: 50 GL: 7
Erdbeerjoghurt

Erdbeerjoghurt

GI: 40 GL: 3
Käse

Käse

GI: 0 GL: 0
Süßer Hüttenkäse

Süßer Hüttenkäse

GI: 45 GL: 4
Gezuckerte Kondensmilch

Gezuckerte Kondensmilch

GI: 61 GL: 33
Schweizer Käse

Schweizer Käse

GI: 0 GL: 0
Käsekuchen

Käsekuchen

GI: 55 GL: 12
Eieromelett

Eieromelett

GI: 55 GL: 6
Telemea Käse 14% Fett

Telemea Käse 14% Fett

GI: 0 GL: 0
Tilsiter

Tilsiter

GI: 0 GL: 0
Joghurt

Joghurt

GI: 20 GL: 1
Quark

Quark

GI: 30 GL: 1
Hüttenkäse

Hüttenkäse

GI: 27 GL: 1
Hüttenkäse

Hüttenkäse

GI: 0 GL: 0
Tybo Käse

Tybo Käse

GI: 0 GL: 0
Tzatziki

Tzatziki

GI: 20 GL: 1
Ultrafiltrierte Milch

Ultrafiltrierte Milch

GI: 20 GL: 0.3
Kokosnussmilch-alternative

Kokosnussmilch-alternative

GI: 0 GL: 0
Naturjoghurt

Naturjoghurt

GI: 20 GL: 1
Griechischer Joghurt Mit Leinsamen

Griechischer Joghurt Mit Leinsamen

GI: 20 GL: 1
Griechisches Joghurt-proteinpulver

Griechisches Joghurt-proteinpulver

GI: 20 GL: 2
Proteinshake Mit Ungesüßtem Griechischem Joghurt Und Wasser

Proteinshake Mit Ungesüßtem Griechischem Joghurt Und Wasser

GI: 35 GL: 1
Ungesäuerter Kefir Mit Frischen Gehackten Kirschen

Ungesäuerter Kefir Mit Frischen Gehackten Kirschen

GI: 35 GL: 3
Skyr

Skyr

GI: 36 GL: 1.4
Hüttenkäse Mit Vanille Und Xylit

Hüttenkäse Mit Vanille Und Xylit

GI: 35 GL: 1
Vanillekäse

Vanillekäse

GI: 50 GL: 8
Vanillejoghurt

Vanillejoghurt

GI: 55 GL: 8
Vanillequark

Vanillequark

GI: 55 GL: 8
Vanillecreme

Vanillecreme

GI: 10 GL: 0
Vanille-whey-protein

Vanille-whey-protein

GI: 60 GL: 5
Joghurt Mit Natürlicher Vanille Und Erythrit

Joghurt Mit Natürlicher Vanille Und Erythrit

GI: 15 GL: 1
Veganer Erdbeer-skyr

Veganer Erdbeer-skyr

GI: 45 GL: 3
Schokoladen-protein-shake

Schokoladen-protein-shake

GI: 35 GL: 2
Molke

Molke

GI: 70 GL: 53
Molke

Molke

GI: 35 GL: 0
Molkenprotein Mit Kokos Und Kakao

Molkenprotein Mit Kokos Und Kakao

GI: 35 GL: 4
Molkenprotein-konzentrat

Molkenprotein-konzentrat

GI: 0 GL: 0
Molkenprotein-isolat

Molkenprotein-isolat

GI: 0 GL: 0
Molkenprotein-isolat Mit Sonnenblumenlecithin

Molkenprotein-isolat Mit Sonnenblumenlecithin

GI: 0 GL: 0
Molke Wasser

Molke Wasser

GI: 30 GL: 0.4
Schlagsahne

Schlagsahne

GI: 39 GL: 5
Schlagsahne

Schlagsahne

GI: 0 GL: 0
Frisch Ricotta-käse Mit Hausgemachtem Beerenpüree (ohne Zucker)

Frisch Ricotta-käse Mit Hausgemachtem Beerenpüree (ohne Zucker)

GI: 40 GL: 3
Sahnesoße

Sahnesoße

GI: 0 GL: 0
Weißer Cheddar-gewürz

Weißer Cheddar-gewürz

GI: 65 GL: 29
Weißkäse

Weißkäse

GI: 0 GL: 0
Hüttenkäse

Hüttenkäse

GI: 30 GL: 1
Vollfett Kuhmilchkäse

Vollfett Kuhmilchkäse

GI: 0 GL: 0
Weißer Münsterkäse

Weißer Münsterkäse

GI: 0 GL: 0
Fettfreier Joghurt

Fettfreier Joghurt

GI: 35 GL: 2
Vollmilchpulver

Vollmilchpulver

GI: 40 GL: 15
Gelber Käse

Gelber Käse

GI: 0 GL: 0
Naturjoghurt

Naturjoghurt

GI: 27 GL: 1
Joghurt

Joghurt

GI: 36 GL: 2
Ausgewogener Joghurt

Ausgewogener Joghurt

GI: 35 GL: 2
Joghurtbutter

Joghurtbutter

GI: 0 GL: 0
Joghurt

Joghurt

GI: 35 GL: 2
Zott Zuckerfreier Kirschjoghurt

Zott Zuckerfreier Kirschjoghurt

GI: 35 GL: 2
Lebende Aktive Joghurtkulturen

Lebende Aktive Joghurtkulturen

GI: 36 GL: 2
Naturjoghurt Mit Leinsamen Und Dill

Naturjoghurt Mit Leinsamen Und Dill

GI: 30 GL: 1.5
Naturjoghurt Mit Frischer Kokosnuss

Naturjoghurt Mit Frischer Kokosnuss

GI: 35 GL: 2
Joghurt-schaum Mit Frischen Früchten

Joghurt-schaum Mit Frischen Früchten

GI: 35 GL: 3
Joghurtsoße

Joghurtsoße

GI: 20 GL: 1
Joghurt

Joghurt

GI: 35 GL: 2
Hochproteinhafter Joghurt

Hochproteinhafter Joghurt

GI: 35 GL: 1
Joghurtsoße

Joghurtsoße

GI: 35 GL: 2
Naturjoghurt

Naturjoghurt

GI: 36 GL: 2
Pfirsichjoghurt

Pfirsichjoghurt

GI: 45 GL: 6
Activia Pflaumenjoghurt

Activia Pflaumenjoghurt

GI: 35 GL: 5
Fettarmer Joghurt

Fettarmer Joghurt

GI: 35 GL: 2
Naturjoghurt

Naturjoghurt

GI: 27 GL: 1.4
Vanillejoghurt

Vanillejoghurt

GI: 35 GL: 2
Naturjoghurt

Naturjoghurt

GI: 35 GL: 2
Joghurt Mit Schokoladenstückchen

Joghurt Mit Schokoladenstückchen

GI: 50 GL: 7
Joghurtdessert

Joghurtdessert

GI: 35 GL: 3
Vanillejoghurt

Vanillejoghurt

GI: 35 GL: 2
Naturjoghurt Mit Frischem Obst Und Nüssen

Naturjoghurt Mit Frischem Obst Und Nüssen

GI: 35 GL: 4
Naturjoghurt Mit Gewürzen

Naturjoghurt Mit Gewürzen

GI: 35 GL: 2
Hüttenkäseauflauf

Hüttenkäseauflauf

GI: 55 GL: 10