Queso Blanco

Kein glykämischer Index6/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

2 g Kohlenhydrate pro 100 g

Logi-Score 6/10

Queso Blanco hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 2 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 04.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Queso Blanco ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

320

Kalorien

2 g

Kohlenhydrate

18 g

Protein

26 g

Fett

pro 100g

60%

Mäßig

Warum diese Bewertung?

Enthält: milch

Was ist der glykämische Index von Queso Blanco?

Der glykämische Index von Queso Blanco wurde noch nicht gemessen. Es enthält 2 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Queso Blanco gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Queso Blanco ist nicht gemessen. Bei 2 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Welche Form von Weißkäse hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Weißkäse in dieser Datenbank hat Halbfett-Frischkäse die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Queso Blanco in der Logi-App mit Ihrer Portion.