Mahón-Käse
Kein glykämischer Index4/10
Glykämischer Index noch nicht gemessen
1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 4/10
- Hoher Proteingehalt
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Mahón-Käse hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 1 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 18.04.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Mahón-Käse ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
370
Kalorien
1 g
Kohlenhydrate
24 g
Protein
30 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 370 kcal |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| Zucker (gesamt) | 1 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Fett | 30 g |
| Gesättigt | 20 g |
| Ungesättigt | 8 g |
| Natrium | 700 mg |
Verarbeitungsgrad
65%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Kalziumquelle
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Hoher Natriumgehalt
- Mäßiger Verarbeitungsgrad
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Mahón-Käse?
Der glykämische Index von Mahón-Käse wurde noch nicht gemessen. Es enthält 1 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Mahón-Käse gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Mahón-Käse ist nicht gemessen. Bei 1 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
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