Hüttenkäse mit probiotischen Kulturen
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Hüttenkäse mit probiotischen Kulturen hat einen glykämischen Index von 27, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen dairy liegt Hüttenkäse mit probiotischen Kulturen unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Hüttenkäse mit probiotischen Kulturen ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 7.5/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Enthält lebende probiotische Kulturen
- ✓ Niedrige glykämische Last
- ✗ Mäßiger Natriumgehalt
- ✗ Enthält gesättigte Fettsäuren
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 98 kcal |
| Kohlenhydrate | 2.5g |
| Zucker (gesamt) | 2.5g |
| Natürlich | 2.5g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 11g |
| Fett | 4.5g |
| Gesättigt | 2.8g |
| Ungesättigt | 1.7g |
| Natrium | 350mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hüttenkäse mit probiotischen Kulturen?
Hüttenkäse mit probiotischen Kulturen hat einen glykämischen Index von 27, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Hüttenkäse mit probiotischen Kulturen gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Hüttenkäse mit probiotischen Kulturen hat einen niedrigen glykämischen Index (27) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Hüttenkäse mit probiotischen Kulturen den Blutzucker?
Hüttenkäse mit probiotischen Kulturen hat eine glykämische Last von 1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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