Bio-Hüttenkäse

GI 27 · NiedrigGL 1 / 100 g7/10

Niedriger GI

27 GI

GL 1 pro 100 g

Logi-Score 7/10

Bio-Hüttenkäse hat einen glykämischen Index von 27, höher als reines Hüttenkäse (10).

Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Bio-Hüttenkäse ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Kalorien

2.7 g

Kohlenhydrate

11.5 g

Protein

4.3 g

Fett

pro 100g

55%

Mäßig

Warum diese Bewertung?

Was ist der glykämische Index von Bio-Hüttenkäse?

Bio-Hüttenkäse hat einen glykämischen Index von 27 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1 pro 100 g.

Ist Bio-Hüttenkäse gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Bio-Hüttenkäse hat einen niedrigen glykämischen Index (27) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Hüttenkäse hat die niedrigste glykämische Last?

Bio-Hüttenkäse hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Hüttenkäse in dieser Datenbank (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Bio-Hüttenkäse in der Logi-App mit Ihrer Portion.