Bio-Hüttenkäse mit niedrigem Natriumgehalt

GI 27 · NiedrigGL 1 / 100 g8/10

Niedriger GI

27 GI

GL 1 pro 100 g

Logi-Score 8/10

Hoher Proteingehalt
Enthält gesättigte Fettsäuren

Bio-Hüttenkäse mit niedrigem Natriumgehalt hat einen glykämischen Index von 27, höher als reines Hüttenkäse (10).

Aktualisiert 10.04.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Bio-Hüttenkäse mit niedrigem Natriumgehalt ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien

2.5 g

Kohlenhydrate

12 g

Protein

3 g

Fett

pro 100g

Kalorien	90 kcal
Kohlenhydrate	2.5 g
Zucker (gesamt)	2.5 g
Natürlich	2.5 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	0 g
Löslich	0 g
Unlöslich	0 g
Protein	12 g
Fett	3 g
Gesättigt	1.8 g
Ungesättigt	1.2 g
Natrium	120 mg

Verarbeitungsgrad

55%

Mäßig

Warum diese Bewertung?

Hoher Proteingehalt
Niedriger Natriumgehalt
Niedrige glykämische Last
Enthält gesättigte Fettsäuren
Geringer Ballaststoffgehalt

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Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Bio-Hüttenkäse mit niedrigem Natriumgehalt?

Bio-Hüttenkäse mit niedrigem Natriumgehalt hat einen glykämischen Index von 27 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1 pro 100 g.

Ist Bio-Hüttenkäse mit niedrigem Natriumgehalt gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Bio-Hüttenkäse mit niedrigem Natriumgehalt hat einen niedrigen glykämischen Index (27) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Hüttenkäse hat die niedrigste glykämische Last?

Bio-Hüttenkäse mit niedrigem Natriumgehalt hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Hüttenkäse in dieser Datenbank (1 pro 100 g).

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