Frischkäse mit öl

Frischkäse mit öl

Kein glykämischer Index5.5/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

2.5 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 5.5/10
  • Gute Proteinquelle
  • Mäßiger Gehalt an gesättigten Fettsäuren

Frischkäse mit öl hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 2.5 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 25.11.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Frischkäse mit öl ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

250
Kalorien
2.5 g
Kohlenhydrate
12 g
Protein
21 g
Fett
pro 100g
Kalorien250 kcal
Kohlenhydrate2.5 g
Zucker (gesamt)2 g
Natürlich2 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe0 g
Löslich0 g
Unlöslich0 g
Protein12 g
Fett21 g
Gesättigt8 g
Ungesättigt12 g
Natrium350 mg

Verarbeitungsgrad

65%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Gute Proteinquelle
  • Enthält gesunde ungesättigte Fettsäuren
  • Mäßiger Gehalt an gesättigten Fettsäuren
  • Mäßiger Natriumgehalt

Allergene

Enthält: milch

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Frischkäse mit öl?

Der glykämische Index von Frischkäse mit öl wurde noch nicht gemessen. Es enthält 2.5 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Frischkäse mit öl gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Frischkäse mit öl ist nicht gemessen. Bei 2.5 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Welche Form von Frischkäse hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Frischkäse in dieser Datenbank hat Frischkäse die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Frischkäse mit öl in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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