Gebackener Camembert
Niedriger GI
GL 8 pro 100 g
- Gute Proteinquelle
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Gebackener Camembert hat einen glykämischen Index von 45, gleich wie reines Camembert-Häppchen (45).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Camembert-Häppchen
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Gebackener Camembert ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 340 kcal |
| Kohlenhydrate | 18 g |
| Zucker (gesamt) | 1.5 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 0.5 g |
| Ballaststoffe | 1.2 g |
| Löslich | 0.4 g |
| Unlöslich | 0.8 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 24 g |
| Gesättigt | 13 g |
| Ungesättigt | 11 g |
| Natrium | 650 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Gute Proteinquelle
- Enthält Kalzium
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Hoher Natriumgehalt
- Mäßig hohe glykämische Last
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Gebackener Camembert?
Gebackener Camembert hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig) und eine glykämische Last von 8 pro 100 g.
Ist Gebackener Camembert gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Gebackener Camembert hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Camembert-Häppchen hat die niedrigste glykämische Last?
Gebackener Camembert hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Camembert-Häppchen in dieser Datenbank (8 pro 100 g).
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