Camembert-Häppchen
Niedriger GI
GL 8 pro 100 g
- Gute Proteinquelle
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Camembert-Häppchen hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Camembert-Häppchen
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Camembert-Häppchen ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 320 kcal |
| Kohlenhydrate | 18 g |
| Zucker (gesamt) | 1.5 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 0.5 g |
| Ballaststoffe | 1.2 g |
| Löslich | 0.4 g |
| Unlöslich | 0.8 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 22 g |
| Gesättigt | 12 g |
| Ungesättigt | 10 g |
| Natrium | 650 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Gute Proteinquelle
- Enthält Kalzium
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Hoher Natriumgehalt
- Mäßig verarbeitet
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Camembert-Häppchen?
Camembert-Häppchen hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig) und eine glykämische Last von 8 pro 100 g.
Ist Camembert-Häppchen gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Camembert-Häppchen hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Camembert-Häppchen hat die niedrigste glykämische Last?
Camembert-Häppchen hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Camembert-Häppchen in dieser Datenbank (8 pro 100 g).
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