Kajmakkäse
Glykämischer Index noch nicht gemessen
- Sehr niedriger Kohlenhydratgehalt
- Extrem hoch an gesättigten Fettsäuren
Kajmakkäse hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 09.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
- GL 0.5 pro 100 g Es enthält deutlich weniger gesättigte Fettsäuren und Natrium, was es besser für die Herz- und Stoffwechselgesundheit macht.
Hüttenkäse light - GL 0.4 pro 100 g Es liefert hochwertiges Protein mit viel weniger gesättigten Fettsäuren und Natrium, was vorteilhaft bei Insulinresistenz ist.
Griechischer Joghurt 0%
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Kajmakkäse ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 350 kcal |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Zucker (gesamt) | 3 g |
| Natürlich | 3 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 35 g |
| Gesättigt | 22 g |
| Ungesättigt | 11 g |
| Natrium | 700 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Sehr niedriger Kohlenhydratgehalt
- Minimale Verarbeitung
- Keine zugesetzten Zucker
- Extrem hoch an gesättigten Fettsäuren
- Hoher Natriumgehalt
- Wenig Protein im Vergleich zu Fett
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Kajmakkäse berechnen
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Kajmakkäse?
Der glykämische Index von Kajmakkäse wurde noch nicht gemessen. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Kajmakkäse gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Kajmakkäse ist nicht gemessen. Bei 3 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Prüfen Sie Kajmakkäse in der Logi-App mit Ihrer Portion.
