Traditioneller Feta

Traditioneller Feta

GI 0 · Niedrig GL 0 · Niedrig Score 6/10

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Traditioneller Feta hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen dairy liegt Traditioneller Feta unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Traditioneller Feta ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
264
Kalorien
4.1g
Kohlenhydrate
14.2g
Protein
21.3g
Fett

Logi-Score: 6/10

Warum diese Bewertung?

  • ✓ Niedrige glykämische Last
  • ✓ Gute Quelle für hochwertiges Protein
  • ✗ Sehr hoher Natriumgehalt
  • ✗ Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren

Verarbeitungsgrad

65%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien264 kcal
Kohlenhydrate4.1g
Zucker (gesamt)4.1g
Natürlich4.1g
Zugesetzt0g
Ballaststoffe0g
Löslich0g
Unlöslich0g
Protein14.2g
Fett21.3g
Gesättigt14.9g
Ungesättigt6.4g
Natrium917mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Traditioneller Feta?

Traditioneller Feta hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Traditioneller Feta gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Traditioneller Feta hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Traditioneller Feta den Blutzucker?

Traditioneller Feta hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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