Veganer feta-käse
Niedriger GI
GL 0.9 pro typische Scheibe (30 g) · GL 3 pro 100 g
- Niedrige glykämische Last
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Veganer feta-käse hat einen glykämischen Index von 40 (Niedrig). Eine typische Scheibe (30 g) ergibt eine glykämische Last von 0.9.
Aktualisiert 04.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Veganer feta-käse ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 270 kcal |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Zucker (gesamt) | 0.5 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0.5 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Löslich | 0.3 g |
| Unlöslich | 0.7 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 25 g |
| Gesättigt | 21 g |
| Ungesättigt | 4 g |
| Natrium | 1200 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedrige glykämische Last
- Kein signifikanter Zuckerzusatz
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Sehr geringer Proteingehalt
- Hoher Natriumgehalt
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Veganer feta-käse berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Veganer feta-käse?
Veganer feta-käse hat einen glykämischen Index von 40 (Niedrig). Eine typische Scheibe (30 g) hat eine glykämische Last von 0.9; pro 100 g beträgt die glykämische Last 3.
Ist Veganer feta-käse gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Veganer feta-käse hat einen niedrigen glykämischen Index (40) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Feta hat die niedrigste glykämische Last?
Veganer feta-käse hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Feta in dieser Datenbank (3 pro 100 g).
Prüfen Sie Veganer feta-käse in der Logi-App mit Ihrer Portion.
