Cheddarkäse
Kein glykämischer Index6/10
Glykämischer Index noch nicht gemessen
1.3 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 6/10
- Hervorragende Proteinquelle
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Cheddarkäse hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 1.3 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Geprüft am 31.07.2026 · Quellen: USDA FoodData Central #328637 , Logi Nutrition Team · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Cheddarkäse
- kein GI low fat40 percent
Cheddar Cheese 40% Low Fat - kein GI espressolavender
Cheddar mit Espresso-Lavendel-Rinde - kein GI extra mature
Extra gereifter Cheddarkäse - Gereifter Rohmilch-Cheddarkein GI aged
- kein GI whitenew york
New York Extra scharfer weißer Cheddar - kein GI vermont
Vermont Cheddar Käse
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Cheddarkäse ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Portionen
| Portion | Gramm |
|---|---|
| 1 Esslöffel | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 Tasse | 113 g |
Nährwertangaben (pro 100g)
403
Kalorien
1.3 g
Kohlenhydrate
24.9 g
Protein
33.1 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 403 kcal |
| Kohlenhydrate | 1.3 g |
| Zucker (gesamt) | 0.5 g |
| Natürlich | 0.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 24.9 g |
| Fett | 33.1 g |
| Gesättigt | 19 g |
| Ungesättigt | 14.1 g |
| Natrium | 621 mg |
Verarbeitungsgrad
65%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
- Hervorragende Proteinquelle
- Vernachlässigbare glykämische Wirkung
- Niedriger Kohlenhydratgehalt
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Hoher Natriumgehalt
- Enthält keine Ballaststoffe
Allergene
Enthält: milch
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Cheddarkäse?
Der glykämische Index von Cheddarkäse wurde noch nicht gemessen. Es enthält 1.3 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Cheddarkäse gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Cheddarkäse ist nicht gemessen. Bei 1.3 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Prüfen Sie Cheddarkäse in der Logi-App mit Ihrer Portion.
