Joghurtbutter
Glykämischer Index noch nicht gemessen
- Fettärmer als herkömmliche Butter
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Joghurtbutter hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 10.01.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Joghurtbutter ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 350 kcal |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Zucker (gesamt) | 2.5 g |
| Natürlich | 2.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 37 g |
| Gesättigt | 22 g |
| Ungesättigt | 13 g |
| Natrium | 350 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Fettärmer als herkömmliche Butter
- Enthält etwas Protein und Kalzium
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Mäßiger Natriumgehalt
- Geringer Ballaststoffgehalt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Joghurtbutter?
Der glykämische Index von Joghurtbutter wurde noch nicht gemessen. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Joghurtbutter gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Joghurtbutter ist nicht gemessen. Bei 3 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
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