Amerikanische Käsescheibe
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Amerikanische Käsescheibe hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 2 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen dairy liegt Amerikanische Käsescheibe unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Amerikanische Käsescheibe ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 5/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Niedriger glykämischer Last
- ✓ Gute Proteinquelle
- ✗ Hoher gesättigter Fettgehalt
- ✗ Sehr hoher Natriumgehalt
- ✗ Kein Ballaststoff
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 300 kcal |
| Kohlenhydrate | 7g |
| Zucker (gesamt) | 5g |
| Natürlich | 3.0g |
| Zugesetzt | 2g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 16g |
| Fett | 24g |
| Gesättigt | 15g |
| Ungesättigt | 7g |
| Natrium | 1300mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Amerikanische Käsescheibe?
Amerikanische Käsescheibe hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 2 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Amerikanische Käsescheibe gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Amerikanische Käsescheibe hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Amerikanische Käsescheibe den Blutzucker?
Amerikanische Käsescheibe hat eine glykämische Last von 2 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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