Edamer (30% Fett i. Tr.)

GI 0 · Niedrig GL 0 · Niedrig Score 5/10

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Logi scannt Ihre Mahlzeiten, berechnet die glykämische Last in Echtzeit und zeigt genau, wie jede Zutat Ihren Blutzucker beeinflusst.

Kostenlos starten →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Edamer (30% Fett i. Tr.) hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen dairy liegt Edamer (30% Fett i. Tr.) unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Edamer (30% Fett i. Tr.) ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
290
Kalorien
1.5g
Kohlenhydrate
25g
Protein
20g
Fett

Logi-Score: 5/10

Warum diese Bewertung?

  • ✓ Gute Proteinquelle
  • ✓ Hoher Kalziumgehalt
  • ✗ Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
  • ✗ Hoher Natriumgehalt

Verarbeitungsgrad

65%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien290 kcal
Kohlenhydrate1.5g
Zucker (gesamt)1.5g
Natürlich1.5g
Zugesetzt0g
Ballaststoffe0g
Löslich0g
Unlöslich0g
Protein25g
Fett20g
Gesättigt13g
Ungesättigt7g
Natrium800mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Edamer (30% Fett i. Tr.)?

Edamer (30% Fett i. Tr.) hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Edamer (30% Fett i. Tr.) gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Edamer (30% Fett i. Tr.) hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Edamer (30% Fett i. Tr.) den Blutzucker?

Edamer (30% Fett i. Tr.) hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Logi scannt Ihre Mahlzeiten, berechnet die glykämische Last in Echtzeit und zeigt genau, wie jede Zutat Ihren Blutzucker beeinflusst.

Kostenlos starten →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Zurück zur Startseite