Exquisa Käse
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
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Exquisa Käse hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen dairy liegt Exquisa Käse unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Exquisa Käse ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 5/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Gute Calciumquelle
- ✓ Enthält Protein
- ✗ Hoher Gehalt an gesättigten Fetten
- ✗ Mäßiger Natriumgehalt
- ✗ Verarbeitetes Milchprodukt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 250 kcal |
| Kohlenhydrate | 4g |
| Zucker (gesamt) | 3.5g |
| Natürlich | 3.5g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 7g |
| Fett | 23g |
| Gesättigt | 15g |
| Ungesättigt | 8g |
| Natrium | 400mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Exquisa Käse?
Exquisa Käse hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Exquisa Käse gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Exquisa Käse hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Exquisa Käse den Blutzucker?
Exquisa Käse hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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