Neufchâtelkäse
Kein glykämischer Index6/10
Glykämischer Index noch nicht gemessen
3.6 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 6/10
- Weniger Fett als normale Frischkäse
- Mäßiger Gehalt an gesättigten Fetten
Neufchâtelkäse hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 3.6 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 13.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Neufchâtelkäse ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
220
Kalorien
3.6 g
Kohlenhydrate
8.2 g
Protein
19.2 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 220 kcal |
| Kohlenhydrate | 3.6 g |
| Zucker (gesamt) | 3.6 g |
| Natürlich | 3.6 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 8.2 g |
| Fett | 19.2 g |
| Gesättigt | 12.1 g |
| Ungesättigt | 6.1 g |
| Natrium | 350 mg |
Verarbeitungsgrad
60%
Mäßig
Warum diese Bewertung?
- Weniger Fett als normale Frischkäse
- Gute Proteinquelle
- Mäßiger Gehalt an gesättigten Fetten
- Mäßiger Natriumgehalt
Allergene
Enthält: milch
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Neufchâtelkäse?
Der glykämische Index von Neufchâtelkäse wurde noch nicht gemessen. Es enthält 3.6 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Neufchâtelkäse gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Neufchâtelkäse ist nicht gemessen. Bei 3.6 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Prüfen Sie Neufchâtelkäse in der Logi-App mit Ihrer Portion.
