Eierwaschmittel
Kein glykämischer Index7/10
Glykämischer Index noch nicht gemessen
1.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 7/10
- Niedriger Kohlenhydratgehalt
- Enthält gesättigte Fette
Eierwaschmittel hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 1.1 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 13.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Eierwaschmittel ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
143
Kalorien
1.1 g
Kohlenhydrate
12.6 g
Protein
9.9 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 143 kcal |
| Kohlenhydrate | 1.1 g |
| Zucker (gesamt) | 1.1 g |
| Natürlich | 1.1 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 12.6 g |
| Fett | 9.9 g |
| Gesättigt | 3.1 g |
| Ungesättigt | 6.8 g |
| Natrium | 142 mg |
Verarbeitungsgrad
25%
Minimal
Warum diese Bewertung?
- Niedriger Kohlenhydratgehalt
- Hoher Proteingehalt
- Minimale Verarbeitung
- Enthält gesättigte Fette
- Keine Ballaststoffe
- Mäßiger Natriumgehalt
Allergene
Enthält: eier
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Eierwaschmittel?
Der glykämische Index von Eierwaschmittel wurde noch nicht gemessen. Es enthält 1.1 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Eierwaschmittel gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Eierwaschmittel ist nicht gemessen. Bei 1.1 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
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