Hartkäse aus Rohmilch
Glykämischer Index noch nicht gemessen
- Hoher Proteingehalt
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Hartkäse aus Rohmilch hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 1.5 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 31.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Hartkäse aus Rohmilch ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 400 kcal |
| Kohlenhydrate | 1.5 g |
| Zucker (gesamt) | 0.5 g |
| Natürlich | 0.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 28 g |
| Fett | 32 g |
| Gesättigt | 20 g |
| Ungesättigt | 10 g |
| Natrium | 700 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Reich an Kalzium
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Hoher Natriumgehalt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hartkäse aus Rohmilch?
Der glykämische Index von Hartkäse aus Rohmilch wurde noch nicht gemessen. Es enthält 1.5 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Hartkäse aus Rohmilch gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Hartkäse aus Rohmilch ist nicht gemessen. Bei 1.5 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Prüfen Sie Hartkäse aus Rohmilch in der Logi-App mit Ihrer Portion.
