Leichte Butter

Leichte Butter

GI 0 · Niedrig GL 0 · Niedrig Score 3.5/10

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Leichte Butter hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen dairy liegt Leichte Butter unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Leichte Butter ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
717
Kalorien
0.6g
Kohlenhydrate
0.9g
Protein
81g
Fett

Logi-Score: 3.5/10

Warum diese Bewertung?

  • ✓ Sehr niedriger glykämischer Gehalt
  • ✓ Minimaler Verarbeitungsgrad
  • ✗ Sehr hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
  • ✗ Nährwertarm (keine Ballaststoffe und Proteine)
  • ✗ Kaloriengehalt

Verarbeitungsgrad

60%
Mäßig

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien717 kcal
Kohlenhydrate0.6g
Zucker (gesamt)0.6g
Natürlich0.6g
Zugesetzt0g
Ballaststoffe0g
Löslich0g
Unlöslich0g
Protein0.9g
Fett81g
Gesättigt51g
Ungesättigt30g
Natrium11mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Leichte Butter?

Leichte Butter hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Leichte Butter gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Leichte Butter hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Leichte Butter den Blutzucker?

Leichte Butter hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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