Grana padano käse

Grana padano käse

Kein glykämischer Index6/10

Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate

0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 6/10
  • Hervorragende Proteinquelle
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren

Grana padano käse hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.

Geprüft am 06.08.2026 · Quellen: Logi Nutrition Team (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt, manuell geprüft) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Stattdessen

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Grana padano käse ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Weiter im Browser
Logi app, food index screen
Portionen
PortionGramm
1 Esslöffel10 g
1 oz, shaved/cubed28 g
1 serving100 g

Nährwertangaben (pro 100g)

398
Kalorien
0 g
Kohlenhydrate
33 g
Protein
29 g
Fett
pro 100g
Kalorien398 kcal
Kohlenhydrate0 g
Zucker (gesamt)0 g
Natürlich0 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe0 g
Löslich0 g
Unlöslich0 g
Protein33 g
Fett29 g
Gesättigt18 g
Ungesättigt11 g
Natrium650 mg

Verarbeitungsgrad

65%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Hervorragende Proteinquelle
  • Kein Kohlenhydrat-/Zuckergehalt
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
  • Hoher Natriumgehalt

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Grana padano käse berechnen

Allergene

Enthält: milch

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Grana padano käse?

Grana padano käse hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).

Ist Grana padano käse gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Grana padano käse enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.

Prüfen Sie Grana padano käse in der Logi-App mit Ihrer Portion.

Food diary cheat sheet

Kostenloses PDF — 3 Seiten

Dein Wochen-Ernährungstagebuch

Mahlzeiten, glykämische Last & Stimmung erfassen. Muster in 3 Wochen erkennen.

Kein Spam. Jederzeit abmeldbar.