Skyr mit Tiramisu-Geschmack
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Skyr mit Tiramisu-Geschmack hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 4 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen dairy liegt Skyr mit Tiramisu-Geschmack unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Skyr mit Tiramisu-Geschmack ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 6/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Fettarm
- ✓ Niedrige glykämische Last
- ✗ Zugesetzter Zucker in der Zusammensetzung
- ✗ Keine Ballaststoffe
- ✗ Künstliche Aromen/Geschmacksverstärker
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 75 kcal |
| Kohlenhydrate | 8.5g |
| Zucker (gesamt) | 7.5g |
| Natürlich | 2.5g |
| Zugesetzt | 5g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 8.5g |
| Fett | 0.2g |
| Gesättigt | 0.1g |
| Ungesättigt | 0.1g |
| Natrium | 45mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Skyr mit Tiramisu-Geschmack?
Skyr mit Tiramisu-Geschmack hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 4 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Skyr mit Tiramisu-Geschmack gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Skyr mit Tiramisu-Geschmack hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Skyr mit Tiramisu-Geschmack den Blutzucker?
Skyr mit Tiramisu-Geschmack hat eine glykämische Last von 4 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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