Skyr mango passionsfrucht
Niedriger GI
GL 5 pro 100 g
- Hoher Proteingehalt
- Enthält zugesetzten Zucker
Skyr mango passionsfrucht hat einen glykämischen Index von 45, höher als reines Skyr (36).
Aktualisiert 11.01.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Skyr
- GI 36 · GL 1.4 pro 100 g
Skyr - Laktosefreier SkyrGI 36 · GL 1 pro 100 g lactose free
- Kokos-SkyrGI 40 · GL 2.6 pro 100 g coconut
- GI 45 · GL 3 pro 100 g peach
Pfirsich-Skyr - GI 45 · GL 4 pro 100 g blueberry
Heidelbeer-Skyr - Skyr mit Tiramisu-GeschmackGI 45 · GL 4 pro 100 g coffee
- GI 45 · GL 5 pro 100 g caramel
Karamellskyr
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Skyr mango passionsfrucht ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 70 kcal |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| Zucker (gesamt) | 8 g |
| Natürlich | 4 g |
| Zugesetzt | 4 g |
| Ballaststoffe | 0.5 g |
| Löslich | 0.2 g |
| Unlöslich | 0.4 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 0.2 g |
| Gesättigt | 0.1 g |
| Ungesättigt | 0.1 g |
| Natrium | 40 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Niedriger Fettgehalt
- Mäßiger glykämischer Index
- Enthält zugesetzten Zucker
- Niedriger Ballaststoffgehalt
- Geschmacksprodukt, leicht verarbeitet
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Skyr mango passionsfrucht berechnen
Allergene
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Skyr mango passionsfrucht?
Skyr mango passionsfrucht hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig) und eine glykämische Last von 5 pro 100 g.
Ist Skyr mango passionsfrucht gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Skyr mango passionsfrucht hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Skyr hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Skyr in dieser Datenbank hat Laktosefreier Skyr die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).
Prüfen Sie Skyr mango passionsfrucht in der Logi-App mit Ihrer Portion.
