Oikos Schokoladen-Proteinshake
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Oikos Schokoladen-Proteinshake hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 2 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen dairy liegt Oikos Schokoladen-Proteinshake unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Oikos Schokoladen-Proteinshake ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 7/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Niedriger glykämischer Last
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Niedriger Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- ✗ Enthält zugesetzten Zucker
- ✗ Kein Ballaststoff
- ✗ Verarbeitetes Milchprodukt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 60 kcal |
| Kohlenhydrate | 5g |
| Zucker (gesamt) | 4.5g |
| Natürlich | 1.0g |
| Zugesetzt | 3.5g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 9g |
| Fett | 0.5g |
| Gesättigt | 0.3g |
| Ungesättigt | 0.2g |
| Natrium | 80mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Oikos Schokoladen-Proteinshake?
Oikos Schokoladen-Proteinshake hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 2 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Oikos Schokoladen-Proteinshake gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Oikos Schokoladen-Proteinshake hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Oikos Schokoladen-Proteinshake den Blutzucker?
Oikos Schokoladen-Proteinshake hat eine glykämische Last von 2 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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