Zuckerfreier Proteinshake
Niedriger GI
GL 0.4 pro 100 g
- Hoher Proteingehalt
- Verarbeitete Inhaltsstoffe
Zuckerfreier Proteinshake hat einen glykämischen Index von 25, niedriger als reines High Protein Shake (35).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von High Protein Shake
- GI 35 · GL 1.4 pro 100 g
High Protein Shake - GI 20 · GL 0.3 pro 100 g Marke: muscle_milksugar free
Muskelmilch zero zucker proteinshake - GI 30 · GL 1 pro 100 g Marke: premier_proteincaramel
Premier protein shake karamell - Premier Protein Shake VanilleGI 30 · GL 1 pro 100 g Marke: premier_protein
- Fairlife Core Power Vanille Protein-ShakeGI 35 · GL 2 pro 100 g Marke: fairlife_core_powervanilla
- GI 35 · GL 2 pro 100 g Marke: oikoschocolate
Oikos Schokoladen-Proteinshake - GI 40 · GL 2 pro 100 g Marke: evolvecoffee
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Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Zuckerfreier Proteinshake ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 60 kcal |
| Kohlenhydrate | 1.5 g |
| Zucker (gesamt) | 1 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0.8 g |
| Löslich | 0.3 g |
| Unlöslich | 0.5 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 1.5 g |
| Gesättigt | 0.8 g |
| Ungesättigt | 0.7 g |
| Natrium | 120 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Niedriger Zuckergehalt
- Niedrige glykämische Last
- Verarbeitete Inhaltsstoffe
- Enthält künstliche Süßstoffe
- Niedriger Ballaststoffgehalt
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Zuckerfreier Proteinshake berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Zuckerfreier Proteinshake?
Zuckerfreier Proteinshake hat einen glykämischen Index von 25 (Niedrig) und eine glykämische Last von 0.4 pro 100 g.
Ist Zuckerfreier Proteinshake gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Zuckerfreier Proteinshake hat einen niedrigen glykämischen Index (25) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von High Protein Shake hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von High Protein Shake in dieser Datenbank hat Muskelmilch zero zucker proteinshake die niedrigste glykämische Last (0.3 pro 100 g).
Prüfen Sie Zuckerfreier Proteinshake in der Logi-App mit Ihrer Portion.
