Fairlife Core Power Vanille Protein-Shake
Niedriger GI
GL 2 pro 100 g
- Hoher Proteingehalt
- Hochverarbeitet
Fairlife Core Power Vanille Protein-Shake hat einen glykämischen Index von 35, gleich wie reines High Protein Shake (35).
Aktualisiert 06.05.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von High Protein Shake
- GI 35 · GL 1.4 pro 100 g
High Protein Shake - GI 20 · GL 0.3 pro 100 g Marke: muscle_milksugar free
Muskelmilch zero zucker proteinshake - GI 30 · GL 1 pro 100 g Marke: premier_proteincaramel
Premier protein shake karamell - Premier Protein Shake VanilleGI 30 · GL 1 pro 100 g Marke: premier_protein
- GI 35 · GL 2 pro 100 g Marke: oikoschocolate
Oikos Schokoladen-Proteinshake - GI 40 · GL 2 pro 100 g Marke: evolvecoffee
Pflanzenbasiertes proteinshake - Proteinshake Café LatteGI 35 · GL 2 pro 100 g coffee
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Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Fairlife Core Power Vanille Protein-Shake ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 62 kcal |
| Kohlenhydrate | 5.3 g |
| Zucker (gesamt) | 4.7 g |
| Natürlich | 1.2 g |
| Zugesetzt | 3.5 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 6.7 g |
| Fett | 1.3 g |
| Gesättigt | 0.7 g |
| Ungesättigt | 0.6 g |
| Natrium | 60 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Fettarm
- Enthält zugesetzte Vitamine und Mineralstoffe
- Hochverarbeitet
- Enthält zugesetzten Zucker
- Geringer Ballaststoffgehalt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Fairlife Core Power Vanille Protein-Shake?
Fairlife Core Power Vanille Protein-Shake hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig) und eine glykämische Last von 2 pro 100 g.
Ist Fairlife Core Power Vanille Protein-Shake gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Fairlife Core Power Vanille Protein-Shake hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von High Protein Shake hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von High Protein Shake in dieser Datenbank hat Muskelmilch zero zucker proteinshake die niedrigste glykämische Last (0.3 pro 100 g).
Prüfen Sie Fairlife Core Power Vanille Protein-Shake in der Logi-App mit Ihrer Portion.
