Erdbeermilchgetränk
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Erdbeermilchgetränk hat einen glykämischen Index von 50, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 6 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen dairy liegt Erdbeermilchgetränk unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Erdbeermilchgetränk ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 3/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Quelle für Kalzium und Protein
- ✓ Enthält einige Vitamine aus der Milch
- ✗ Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
- ✗ Mittlere glykämische Last
- ✗ Verarbeitete Zutaten und Aromastoffe
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 70 kcal |
| Kohlenhydrate | 11g |
| Zucker (gesamt) | 10g |
| Natürlich | 3.0g |
| Zugesetzt | 7g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 2.8g |
| Fett | 1.5g |
| Gesättigt | 1g |
| Ungesättigt | 0.5g |
| Natrium | 40mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Erdbeermilchgetränk?
Erdbeermilchgetränk hat einen glykämischen Index von 50, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 6 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Erdbeermilchgetränk gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Erdbeermilchgetränk hat einen niedrigen glykämischen Index (50) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Erdbeermilchgetränk den Blutzucker?
Erdbeermilchgetränk hat eine glykämische Last von 6 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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