Erdbeermilchgetränk

GI 50 · NiedrigGL 6 / 100 g3/10

Niedriger GI

50 GI

GL 6 pro 100 g

Logi-Score 3/10
  • Geringer Fettgehalt
  • Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker

Erdbeermilchgetränk hat einen glykämischen Index von 50 (Niedrig).

Aktualisiert 04.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Nährwertangaben (pro 100g)

70
Kalorien
11 g
Kohlenhydrate
2.8 g
Protein
1.5 g
Fett
pro 100g
Kalorien70 kcal
Kohlenhydrate11 g
Zucker (gesamt)10 g
Natürlich3 g
Zugesetzt7 g
Ballaststoffe0 g
Löslich0 g
Unlöslich0 g
Protein2.8 g
Fett1.5 g
Gesättigt1 g
Ungesättigt0.5 g
Natrium40 mg

Verarbeitungsgrad

80%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Geringer Fettgehalt
  • Enthält etwas Protein
  • Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
  • Mangel an Ballaststoffen
  • Potenzial für Insulinspitzen

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Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Erdbeermilchgetränk?

Erdbeermilchgetränk hat einen glykämischen Index von 50 (Niedrig) und eine glykämische Last von 6 pro 100 g.

Ist Erdbeermilchgetränk gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Erdbeermilchgetränk hat einen niedrigen glykämischen Index (50) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Erdbeermilchgetränk den Blutzucker?

Erdbeermilchgetränk hat eine glykämische Last von 6 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

Prüfen Sie Erdbeermilchgetränk in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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