Bear Brand Sterilisierte Milch
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Bear Brand Sterilisierte Milch hat einen glykämischen Index von 27, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1.4 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen dairy liegt Bear Brand Sterilisierte Milch unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Bear Brand Sterilisierte Milch ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 6/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Niedrige glykämische Last
- ✓ Gute Proteinquelle
- ✓ Minimale Verarbeitung
- ✗ Enthält gesättigte Fette
- ✗ Enthält keine Ballaststoffe
- ✗ Kann bei empfindlichen Personen einen Insulinanstieg verursachen
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 68 kcal |
| Kohlenhydrate | 5g |
| Zucker (gesamt) | 5g |
| Natürlich | 5.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 3.2g |
| Fett | 3.6g |
| Gesättigt | 2.3g |
| Ungesättigt | 1.3g |
| Natrium | 50mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Bear Brand Sterilisierte Milch?
Bear Brand Sterilisierte Milch hat einen glykämischen Index von 27, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1.4 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Bear Brand Sterilisierte Milch gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Bear Brand Sterilisierte Milch hat einen niedrigen glykämischen Index (27) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Bear Brand Sterilisierte Milch den Blutzucker?
Bear Brand Sterilisierte Milch hat eine glykämische Last von 1.4 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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