Lampoon Joghurt ohne Zuckerzusatz
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Lampoon Joghurt ohne Zuckerzusatz hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 2 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen dairy liegt Lampoon Joghurt ohne Zuckerzusatz unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Lampoon Joghurt ohne Zuckerzusatz ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 8/10
Warum diese Bewertung?
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 60 kcal |
| Kohlenhydrate | 4.5g |
| Zucker (gesamt) | 4.5g |
| Natürlich | 4.5g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 5g |
| Fett | 2.5g |
| Gesättigt | 1.6g |
| Ungesättigt | 0.9g |
| Natrium | 50mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Lampoon Joghurt ohne Zuckerzusatz?
Lampoon Joghurt ohne Zuckerzusatz hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 2 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Lampoon Joghurt ohne Zuckerzusatz gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Lampoon Joghurt ohne Zuckerzusatz hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Lampoon Joghurt ohne Zuckerzusatz den Blutzucker?
Lampoon Joghurt ohne Zuckerzusatz hat eine glykämische Last von 2 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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