Keto-schale

Keto-schale

Kein glykämischer Index6.5/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

3 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 6.5/10
  • Sehr niedriger Kohlenhydratgehalt
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren

Keto-schale hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 31.01.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Keto-schale ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

400
Kalorien
3 g
Kohlenhydrate
25 g
Protein
32 g
Fett
pro 100g
Kalorien400 kcal
Kohlenhydrate3 g
Zucker (gesamt)1 g
Natürlich1 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe0 g
Löslich0 g
Unlöslich0 g
Protein25 g
Fett32 g
Gesättigt20 g
Ungesättigt10 g
Natrium900 mg

Verarbeitungsgrad

70%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Sehr niedriger Kohlenhydratgehalt
  • Hoher Proteingehalt
  • Kein zugesetzter Zucker
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
  • Hoher Natriumgehalt
  • Mäßiger Verarbeitungsgrad

Allergene

Enthält: milch

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Keto-schale?

Der glykämische Index von Keto-schale wurde noch nicht gemessen. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Keto-schale gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Keto-schale ist nicht gemessen. Bei 3 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Welche Form von Maistortilla hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Maistortilla in dieser Datenbank hat Maistortilla die niedrigste glykämische Last (44 pro 100 g).

Prüfen Sie Keto-schale in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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